| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sumer Sikkerhed Tips - at holde dine børn spare omkring stranden og poolen

    Der er ikke noget sjovere for børn på en varm sommerdag end at gå til en svømmetur i en pool, en sø eller endda havet. Desværre er disse sommermånederne bringe nogle nye farer for sikkerheden og trivsel for vores børn, som vi har brug for at gøre dem opmærksomme off. Tag øjeblik til at læse igennem disse sommer sikkerhedstips, så tager de nødvendige forholdsregler for at sikre dine børn kan nyde deres sommerferie uden afbrydelse af en tur til lægen eller på skadestuen. The Pool Afspilning og svømning i en pulje er en masse sjov, men der er også en god chance for dit barn at komme til skade. Vær sikker på at minde dem om, at kører rundt i poolen ikke er en god idé. Det er også en god idé at minde dit barn til ikke dykke ind i nogen pulje, medmindre han er sikker på, at puljen er dyb nok. Livreddere ved poolen og skilte omkring det at lade dig og dit barn ved, hvad de kan og ikke kan gøre i og omkring poolen er der også for sikkerheden. Mind dit barn til at være meget opmærksomme på begge. Hvis dit barn ikke er en stor svømmer endnu, sørg for at han forstår, at han er nødt til enten bo tæt på dig, eller bære en slags flydende enhed. Hold et vågent øje med unge børn, selv i lavt vand. Et lille barn eller preschooler kan drukne selv i et par inches af vand. The Beach og Ocean Meget af vandet sikkerhedsoplysninger om puljen gælder til stranden og havet samt. Men der er også nogle ekstra farer, herunder uforudsigelige vejr og bølger, samt ocean dyreliv. Sørg for at dit barn ved, hvornår det er og ikke er sikkert at komme i havet, og til at se ud for ting som gelé fisk. Bølgerne kan også gøre det mere farligt for et barn, der ikke er en erfaren svømmer endnu. Opholder sig med dit barn i vandet eller holde dem i lavvandede dele er de bedste måder at holde hende gemme. Da strande kan være meget omfattende og overfyldt, er det også en god idé at sørge for dit barn ved hvor man kan finde dig, og hvad du skal gøre, hvis han farer vild. En ekstra lektion i ikke at tale med og især ikke går nogen steder med fremmede er også i orden, da dit barns vagt kan være nede under spændingen i sommerferien. Sol og varme Sidst men ikke mindst, er du nødt til at være opmærksom på sol og varme, uanset hvor du er udenfor denne sommer. Sørg for at dine børn er iført solcreme for at undgå solskoldning og tilskynde dem til at bære hatte til at beskytte den følsomme hud på hovedbunden (dette gælder især for børn med lyst hår). Opfordre dine børn til at spille i skyggen og bære en t-shirt, hvis du tror, ​​de har været udsat for solen nok. Dehydrering er den anden store sommer sundhedsproblem. Sørg for at dine børn er at drikke masser af koldt vand hele dagen for at undgå dehydrering. Bland en lille saft i med vandet, eller forberede og chill urteteer at blande det op. Frugter som vandmelon, der er høj i vand, er en anden god måde at rehydrere. Holde disse få sikkerhedsforanstaltninger i tankerne, dine børn, og du vil være mere tilbøjelige til at nyde sommeren uden en tur til læger kontor eller hospital og har mere tid til at spille i solen, på stranden og i poolen. Har du en god sommer
    Af: Susanne Myers -
    .