| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Top Ti bedste måder at hjælpe dine børn Remain Cavity Free

    Jeg tror, ​​at holde dit barns tænder fri i tænderne er en uvurderlig gave en forælder kan give deres børn. Det hjælper i deres udvikling af et positivt selvbillede og lærer dem første hånd, hvor vigtigt at tage sig en selv. Denne artikel præsenterer ti enkle trin en forælder kan tage for at holde deres børn tænder fri for decay.Even i en meget tidlig alder, er det bedst at overvåge dine børns tandbørstning og få dem bruge et genopladeligt Braun elektrisk tandbørste (efter min mening den bedste på markedet). Denne børste er nem at bruge effektivt og børn synes at lide it.Try at undgå at lade dit barn snack på sukkerholdige fødevarer eller endda fødevarer med højt indhold af kulhydrater (kulhydrater er let at bryde ned til sukker). Slik bør indtages om muligt under eller ved afslutningen af ​​et måltid som ørken og bør ikke bade tænderne hele dagen lang. Det er altid bedst, hvis du følger de samme kostvaner du spørger dine børn til at følge da børn efterligner deres forældre! Ros dit barn efter tandbørstning eller fortælle dem, hvor stolt du er af dem, når de spiser "sunde snacks". Positiv forstærkning er den bedste måde at opmuntre dine børn i deres bestræbelser. Hvem ønsker ikke at høre, hvor godt et job, de gør? Det er bedst at have dit barn besøge deres tandlæge to gange om året for at få deres tænder undersøgt, renset og til at modtage mundhygiejne coaching. Børnene vil udvikle en sund holdning til forebyggende tandpleje og de fleste, hvis ikke alle, af deres besøg vil være pleasant.Sealants bør placeres i de rillede okklusale overflader af alle bageste tænder med på seks måneder efter deres udbrud. Disse sprækkede overflader er de områder, som børnene er særligt tilbøjelige til at henfalde og fugemasser er sandsynligvis den bedste måde at forhindre dem i at udvikle cavities.Have dit barn drikke ordentligt fluor vand (en del pr million) startende fra og tidlig alder (før tre) De fleste flaskevand ikke er fluor, og sandsynligvis den bedste kilde til fluorid er filtreret vand fra hanen, og du vil spare penge too.Limit soda forbrug. Kulsyreholdige sodavand er især dårligt for teeth.When du bryder ned og lad dem få en sukkerholdig snack, bede dem om at børste deres tænder bagefter. Det er bedst ikke at lade sukkeret hængende i munden i flere timer ad time.If muligt ikke bruger TV'et som babysitter, da det er kun naturligt, at børn ser tv i lange perioder vil ønske at snack. Hvis de har travlt med aktiviteter, de er mindre tilbøjelige til at tørste sukkerholdige snacks
    Af:. Lawrence Spindel DDS