Vi står over for et konstant bombardement fra medierne om alle aspekter af forældrerollen. Tilsyneladende vores børn er mere overvægtige end tidligere generationer og mangel på motion skylden. Hvad er at gøre ved dette sundhedsproblem ? Det første punkt at gøre er, at en masse eksperter kritiserer den mængde tid , som børnene tilbringer laver aktiviteter, der involverer meget lidt motion. De mest populære mål er computerspil og television.Analysts tyder på, at populariteten af ​​disse underholdning kilder har betydet, at andre former for nydelse bliver forsømt. Problemet her er, at ingen spiller et computerspil eller ser tv indebærer nogen reel exercise.Wouldn ' t det være bedre, hvis vi kunne få børnene ud af huset , hvor de kunne derefter tage del i mere energiske aktiviteter? Det er helt sikkert en del af, hvad barndom er alle about.Some forældre bemærke, at der er et problem med dette alternativ. Deres børn ikke særlig bryder være udendørs - de foretrækker at være sad foran deres computer monitors.Also , i hvert fald mens børnene er i huset , det er nemmere at holde øje med dem , og sørg for, at de er sikker. Dette er meget mere svært, når deres outside.The Svaret her er at være lidt mere kreative. Virkeligheden er, at de fleste børn stadig elsker at være udendørs , deltage i sport og aktiviteter med andre kids.They bare nødt til at blive mindet om , at aktiviteter, der involverer motion kan stadig være sjovt . Hvis du er bekymret for dem forvilde for langt væk fra hjemmet, så overveje at give legetøj og udstyr i din garden.Climbing rammer , for eksempel, giver kan et sikkert miljø, men en, der sikrer, at dine børn vil være at gøre de fleste af motion muligheder. Tænk over hvordan du kan gøre motion sjovt og dine børns sundhed og udvikling vil gavne
Af: . Keith Barrett