| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Forældre Kender du dos og Donts for problemløsning ?

    At kunne effektivt at løse problemer, der kommer op mellem to mennesker er nøglen til sunde relationer af nogen art . Her er nogle af de Gør og Gør ikke af Problem SolvingDon't få dramaticDon't trække ubeslægtede emner i et argument - fokus på et emne på et timeDon't bruge negative ansigtsudtryk , lægge nedture, spydige bemærkninger eller navnet callingDon't bruge absolutte ord som " aldrig " " altid " "burde" Opret ikke afledningsmanøvrer og lad ikke den anden person , eitherDon't give op og bare give efter for deres wishesDon't foredrag eller criticizeNever bliver fysisk voldelig eller prøv at følelsesmæssig afpresning med sætninger som " hvis du virkelig elsker mig, du ville ... " Gør brug Common SenseUse din modtagelig Listening SkillsLet dem afslutte, hvad de har brug for at sayAllow dem til at fremføre deres sag , og hvordan de er feelingDon't opdrage din egne klager eller problemsStart en samtale om deres problemLearning at negotiateSummarize den anden persons synsvinkel . "Nu føler på denne måde , er det korrekt? Tag ansvar for dine egne tanker, følelser og actionAdmit det hvis du wrongBe villig til at tage en pause hvis en person får for emotional.Strive for en win /win måde at løse dine problemer, selv hvis du bare er enige om at være uenige . målet er at løse problemer for everyone.Remember at du ikke forsøger at tvinge nogen til at handle eller tro hvad du do.Come op med en aftale, der bruger tre " w s" - hvem, hvad, whenAcknowledge positive og negative konsekvenser af hvert enkelt alternativ
    af: . Jayne A. Major