| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Opbygning Self Esteem til dit barn

    Dit barns selvværd er deres mentale fundament. En selvsikker barn er selvsikker, sikker, glade, veltilpassede og vellykket. De kan løse problemer, der kommer deres vej , og det trives under en kærlig forælder pleje pleje. Hvad er nogle gode måder at bygget selvværd i dit barn? Vigtigst er det, acceptere dit barn for hvem de er, og hjælpe dem med at gøre det samme . Lær dit barn, at ingen er perfekt , og at alle begår fejl. Vis dem, hvordan at lære og vokse af deres fejl , og lad dem vide , at du også begå fejl. Børn med høj selvværd er i stand til at tage ved lære af fejl og anvende dem ned ad vejen. Et barn med lavt selvværd bliver frustrerede og ty til selv afskrivning adfærd, såsom at kalde sig "dum" og lovede at " aldrig forsøge det igen. " Hjælp dit barn opdage deres evner og talenter , og tilskynde afsætningsmuligheder for dem til at bygge videre på og forbedre dem. Ros et barn ikke kun for forbedringer i evner og færdigheder , men også for de egenskaber, de naturligt besidder . Opmuntre dit barn til at foretage positive valg. Åbne en ærlig dialog med dit barn og drøfte mulighederne med dem. Børn, der lærer færdigheder til at gøre positive valg , når de er yngre , er godt rustet til de skærpede valg, de har at gøre, når de bliver ældre . Sørg for at du bruger masser af kvalitetstid sammen med dit barn, mindst en gang om ugen . Uanset om du skyder kurve eller gå ud at snuppe en hamburger , tage tid til at tale og holde kontakten . Hvis du finder det svært at klemme i kvalitet tid i løbet af en hektisk uge , tager sig tid til at tale om ting under kørslen til skole , eller mens de hjælper du sætte dagligvarer væk
    Af: . Jerald Shapiro