Har dit barn svært ved at koncentrere? Får du klager fra skole? Ikke tænder på lektier blive et problem? Er dit barn ikke lytter til din retninger derhjemme? Kan du forholder dig til nogle af eller alle disse spørgsmål? Ønsker du dit barn kunne koncentrere sig bedre? Tja, en god nyhed for alle, vigtige koncentration færdigheder kan blive undervist på børn. For nogen, og især for børn, er rutiner uhyre vigtig for succes. Jeg siger ikke, de er sjove eller nemme, men de er afgørende, hvis koncentrationen er målet. Nu, alle kender, hvor vigtigt rutiner er for et spædbarn: fodringer, lur-tid, bleskift ... Jeg er sikker på du havde det ned, højre Men det synes mange forældre begynder at forsømme rutiner for deres børn over tid?. Nogle gange er det et spørgsmål om at have for få rutiner på plads, eller måske ikke håndhæve dem, du har. Alle er skyldig i nogle af eller alle dette. I et klasseværelse vil en succesfuld lærer etablere rutiner, ikke blot at opretholde orden, men at lette læringsprocessen. Jo mindre "overraskelser" et barn har, jo mere de ved, hvad de kan forvente. De kender deres grænser. De får uafhængighed. Desuden er de mindre distraheret af overgange og mere fokuseret på, hvad læreren har at undervise dem. Således børnene er bedre i stand til at koncentrere sig. Du har sikkert et vaskeri liste over ting, du gerne dit barn at være i stand til at koncentrere sig om. At mestre koncentration, vil de nødt til at være i stand til at have en stærk vilje til at gøre. De har brug for uafhængighed, begær, og evne til at koncentrere sig. For at hjælpe dit barn træne deres vilje til at gøre, er du nødt til at indstille rutiner for dem, at du konsekvent håndhæve. Start disse rutiner så hurtigt som muligt, hvis du ikke allerede har gjort det. Må ikke bare give op og kaste hænderne op i luften, reflektere over rutiner og finde ud af, hvad der virkede og hvad virkede ikke. Det er ikke et sæt i sten proces, men snarere fastholde rutiner bør være en work-in-progress, konstant finjustering dem til at opfylde dit barns behov. Et eksempel på en rutine er en seng tid. Nogle mennesker har ikke sat sengetider for deres børn, fordi de synes det er for betyder, eller måske for restriktive, eller måske bare en stor "ole smerter i bagenden til at håndhæve hver aften (især hvis du er en person, nat, og /eller du gerne sove i). Men livet handler om rutiner. Vi vågner op, gå på arbejde, komme hjem, spise, sove, og gentage processen forfra næste dag. Succesfulde mennesker har den selvdisciplin, der holder dem fokuseret hele deres dag, og de er i stand til at gøre det med rutiner. Rutiner er ikke om at være restriktiv eller stiv, men et redskab til at hjælpe en person koncentrere sig om, hvad de skal gøre. Derudover er rutiner afgørende for time management, og vi ved alle, at der ikke er nok timer på en dag. Her er en øvelse, du kan prøve derhjemme: Øvelse: Rutine SettingYour opgave er at komme op med rutiner for dit barn og for at håndhæve dem. Her er nogle eksempler: • seng tid • tid til at vågne op om morgenen (du kan købe dem et vækkeur til at fremme deres ejerskab i denne rutine) • tid til at spise morgenmad • forbeholdt tid til at lave lektier efter skole • tid til at spille • tid til readMost sandsynligt dit barn vil modstå overholder rutiner, især hvis de ikke er vant til dem. Det er okay. Børn kommer til at teste dig og test-regler, så du skal faktisk forvente, at. Dit job er at roligt aldrig ned igen. Udvikle konsekvenser for dem, og holde sig til det. For eksempel, hvis de nægter at gå i seng til tiden den næste dag de nødt til at gå i seng fem minutter tidligere. Fortsæt med at gøre dette, indtil de lærer at følge sengen tid. Hvis du kan mestre rutiner i din daglige tidsplan, er du nødt til at se, at fusionen vil være lettere at opnå end du tidligere troede
Af:. Teresa A. Morgan