Kom udendørs og nyde den friske luft er noget, som mange af os nyder at gøre. Optimering af vores have i sommermånederne er særlig rart - vi kan slappe af og have nogle sjove. I haven giver også en vidunderlig miljø for vores børn at lege i.Dette artikel undersøger, hvordan du kan hjælpe dine børn til at få mest muligt ud at spille i din have. Den koncentrerer sig om, hvorfor det er så vigtigt, at børnene deltager i aktiv leg og de måder, hvorpå du kan tilskynde dem til at gøre so.So lad os starte med, hvorfor det er så vigtigt, at børn bør spille en aktiv måde. En række nylige undersøgelser har vist en foruroligende opadgående tendens i tallene for fedme blandt børn. Det ser ud til, at vi er i stor fare for at opdrage en generation af uegnet, overvægtige children.This er en foruroligende tanke og så meget desto mere, når du indser, at børn, der kommer i denne tilstand i en ung alder, er mere tilbøjelige til at have væsentlig sundhedsspørgsmål. Det er et problem, der kunne have en effekt lige igennem ind i deres voksne lives.One vigtigt aspekt, der er fører til sådanne spørgsmål er, at børn ikke får nok motion. Det er dels fordi mange børn vælger at bo indendørs og spille videospil eller se television.In denne sammenhæng, er det klart, at udendørs leg kan være nyttigt. Udendørs leg er næsten altid mere aktiv leg. Så hvorfor ikke flere forældre opfordre deres sønner og døtre til at spille udendørs? En årsag kan være frygt for deres safety.A haven kan give en ideel løsning - det giver dig mulighed for at give en sikker, lukket miljø. Det betyder, at dine børn kan få noget motion, og du kan stadig holde øje med them.If du ønsker at opmuntre dem til at lege i haven, så er det vigtigt, at du hjælper dem med at få mest ud af det. Det betyder, at tilbringe lidt tid at vise dem, hvor meget sjov kan havde, samtidig med at haven et spændende sted, hvor de kan play.Helping dem til at nyde haven er god sjov og er en god nyhed for deres sundhed
By.: Keith Barrett