| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Making Have Games Spændende

    Hvorfor er det, at mange børn synes at tilbringe mange timer sad indendørs spille computerspil? Er det fordi sådanne spil er så underholdende, eller er det, fordi disse børn ikke er blevet vist, hvor sjovt alternativerne kunne være? Det er naturligt, at mange forældre bekymre sig om alle aspekter af deres børns liv. Især kan vi bekymre sig om deres sundhed og hvad fremtiden kan hold.This er vigtigt at overveje i det nuværende klima. Et stigende antal videnskabelige undersøgelser har vist, at børn ikke får nok motion. Dette viser sig på mange måder, med fitness niveauer falder, og overvægt i barndommen stiger i et hastigt sats.Dette har nogle meget alvorlige konsekvenser. Børn, der er overvægtige eller uegnede står over for mange kampe. De kan for eksempel være mere udsat ansigt sundhedsproblemer tidligt i livet. Ting kan se lige så sort ud for dem som voksne også.Der kan ikke være nogen tvivl om, at vaner samlet op i barndommen ofte fortsætter ind senere år. Betyder dette, at en mangel på motion nu kommer til at føre til alvorlige helbredsmæssige problemer i de senere år? Det er helt sikkert øge chancerne, så hvorfor tage risikoen? Hvis du leder efter et svar på at undgå sådanne problemer, så en løsning kunne være at opfordre dine børn til at tilbringe mere tid udendørs. Udendørs leg tendens til at være aktiv i sin natur. Hvis du er bekymret for deres sikkerhed, så du kan koncentrere din indsats på at gøre din have et sjovt sted at play.Gardens er perfekt, fordi de er relativt sikre. Det betyder, at du kan se, hvad dine børn laver, og sørg for, at de ikke kommer til nogen harm.It 's vigtigt, at du gør haven spil spændende, ellers dine børn kan se dem som noget af en opgave. Overveje at indføre nogle sjove spil eller udstyr. Trampoliner, soppebassiner, boldspil og klatrestativer er altid en stor hit.By gøre din have et sjovt sted at spille, vil du vise dine børn, at de ikke behøver videospil med henblik på at have en stor tid.Du 'll være at hjælpe dem ud og kan bidrage til at skabe et bedre miljø for hele familien
    Af:. Keith Barrett