Et stigende antal medicinske eksperter siger bestemte fødevarer og farvestoffer kan være synderen for den eskalerende ADHD symptomer. Her er en generel gennemgang involverer undersøgelse og undersøgelser vedrørende tilsætningsstoffer og ADHD. Generelt er der otte risikoelementer typisk er knyttet med Attention Deficit Disorder og ADHD. 75 procent er direkte vedrørende kost, mad og additiv følsomhed Mineral skaber ubalance Low-protein/high-carbohydrate kost vaner Essentielle fedtsyrer mangler Aminosyre mangler B-vitaminmangel tungmetalforgiftning problemer med skjoldbruskkirtlen Benjamin Feingold, MD først præsenterede ideen om konserveringsmidler i fødevarer udløser adfærdsproblemer 40 år siden. Han struktureret præsentationen på de praktiske erfaringer med 1.200 mennesker, hvis adfærdsmæssige problemer var relateret til fødevarer kemikalier. Feingold mente, at 40-50 procent af de hyperaktive børn reagerer på en følsomhed over for unaturlige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler i forarbejdede foodsA dræbte af fulgte vurderinger. En hel bakkes Feingold teori. Andre undersøgelser ikke. Dette efterlod medicinske-relaterede samfund generelt splittet. En undersøgelse i 2007 fra Storbritannien ændre tidevandet. Forskere ved University of Southampton undersøgte 300 børn over en periode på seks uger ved at give børnene med drikkevarer, der indeholdt syntetiske frugtfarve. Drikkevarerne var magen til dem, der findes i butikker. Baseret på lærer og forælder undersøgelser forskere afsløret, at dem, der fik blandingerne med konserveringsmidler var mærkbart mere hyper og havde reduceret opmærksomhed spænder. Kunstig frugtfarve og additiver er blot ét område af vægt vedrørende fødevarer og dens sammenkobling til ADHD vanskeligheder. Forskellige andre undersøgelser viser, at øget visse ingredienser og næringsstoffer til den daglige kost nemt kan forbedre symptomerne forbundet med Attention Deficit Disorder og hyperaktivitet. En George Washington University undersøgelse viste, at børn med hyperaktivitet, der forbruges højt proteinindhold måltider gjorde lige så godt, og lejlighedsvis bedre i skolen end børn uden hyperaktivitet spørgsmål. En anden undersøgelse (Oxford University, England) undersøgte fedtsyrer tilskud og Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Den hyperaktivitet hos børn, der modtager fedtsyrer kosttilskud mærkbart forbedret, selvom børnene i kontrolgruppen ikke fik de samme forbedringer. ADD og ADHD blev først forbundet til lave fedtsyrer in1981. Yderligere undersøgelser undersøger fedtsyrer i blodet hos børn med adfærdsmæssige problemer bekræftede fedtsyre-forbindelsen. I 1987 forskere igen dokumenteret EFA mangler link til ADHD. En undersøgelse fra 1995 igen undersøgt EFA forbindelsen ved at sammenligne niveauer i Attention Deficit drenge mod en kontrolgruppe af drenge uden opmærksomhedsgraden eller adfærdsmæssige problemer. Forskere opdagede betydeligt lavere niveauer af Omega-3 fedtsyrer i ADHD-gruppen. En Purdue University undersøgelse viste, at drenge med lavt blodets indhold af Omega-3 fedtsyren DHA har en større hyppighed af hyperaktivitet og Attention Deficit Disorder. En undersøgelse fra 1996 fandt, at børn med ADHD ofte mangler tilstrækkelige mængder af zink. En undersøgelse i 1997 erklærede, at den ADD og ADHD-børn analyseres, 95 procent var mangelfuld i mineralet magnesium. I den nyeste forskning om sammenhængen mellem kost og ADD og ADHD, testede forskerne resultaterne af kosten elimination. Forskere i dette 2009 ADHD Forskningscenter undersøgelse viste, at en streng afskaffelse kost gav en 50-70 procent nedgang i tegn og symptomer lige efter 9 uger på diæt program.Giving bestemte fødevarer for at forbedre hjernens magt og fjerne usunde fødevarer fra kosten er faktisk den venligste og mest afbalancerede metode til at afhjælpe ADHD. Ved at justere kosten â € "ved enten at skære ud ulovlige fødevarer og /eller øge brain-styrke fødevarer â €" du giver grundlaget for en sund ernæring og eventuelt komme væk fra at bruge ADHD receptpligtig medicin
Af:. Carole Gayle