Der er virkelig intet sted som hjemme. Når dagens hektiske erhvervslivet er gjort, skal hjem være vores tilbagetog, det sted, hvor vi kan dekomprimere, slappe af og komme til hægterne. Men husene fyldt med ting, eller dekoreret (og konstant istandsat) for at følge den næste hot tendens, kan føje til stress snarere end at lindre den. Turning dit hjem til et fristed kræver ikke et dyrt redesign. Her er fem lav-eller no-cost måder at gøre dit hjem en afslappende tilflugtssted. 1.. De-clutter dit hjem. Organisatoriske eksperter er enige om, at rod ikke blot tage plads i dit hus, og det skaber en negativ, ubehagelig miljøet. Eliminering rod ikke kun åbner dit hjem interiør, den handling at rense ud ubrugte elementer kan være afføringsmiddel. Når dit hjem er fri for rod, du også gratis dit sind understreger forbundet med rodet omgivelser. 2.. Brug indretning til at skabe en beroligende atmosfære. Vælg farver og materialer, der taler til dig af komfort, sikkerhed og sindsro. Naturlige toner - fra brun, tan og fløde jordfarver til blå og grønne vand nuancer - skaber en afslappende effekt. Let at hænge tapet vægmalerier er en fantastisk måde at bringe den naturlige mag og farver af udendørs indeni med din favorit natur scene. Murals Your Way (www.muralsyourway.com) tilbyder hundredvis af afslappende natur scener - fra Skyskrabere og bjerge til tropiske skove og engelske haver - i størrelser, der passer til næsten enhver design tema og budget. 3.. Live in formålet-fyldte rum. Når udsmykning (og bruger) ethvert rum i huset, skal du huske rummets grundlæggende formål. Undgå opsigtsvækkende farver eller billeder i dit soveværelse, hvor de kan forstyrre din søvn mønstre. Vælg det sjovt og stimulerende indretning, ligesom en bylandskab vægmaleri, til dit køkken, hvor god samtale og fællesskab bør være centrale elementer i et godt måltid. 4.. Husk at engagere din mest grundlæggende, instinktive sans - lugtesansen. Duftende stearinlys og luftfriskere er blandt de mest almindelige måder at indarbejde aromaterapi ind i dit hjem fristed. Du kan også bruge æteriske olier i kreative måder - et par dråber i dit badeværelse sæbedispenser eller på din ovn s luftfiltre - at fremkalde en beroligende atmosfære. Opt for naturligt beroligende dufte, ligesom lavendel og vanille, i dit soveværelse. Tilføj gejst til din boligarealer med citron eller eukalyptus. 5.. Adapt en tradition fra asiatiske kulturer og lade dine sko ved døren. Gå barfodet er behageligt for de fleste mennesker, og det kan også vække barndomsminder af at være barfodet i sommeren. Hvad mere er, så dine sko ved døren er et symbol på at forlade dagens spændinger og bekymrer hvor de hører - uden for dit hjem fristed. - ARA
Af: Michael Sinclair