| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad har vi brug for i soveværelset?

    Normalt soveværelset er det sted, hvor vi ønsker at tage en pause en lille smule. Den vigtigste rolle bliver spillet af sengen. Fordi næsten en tredjedel af vores liv er brugt på at sove, det er derfor, vi skal passe på at have et godt sted at sove. Og at have sådan et sted er virkelig important.The sengeramme er den første ting, vi bør overveje. Det hjælper med at holde hele anden del af sengen på ét sted og gøre et stabilt underlag for vores søvn. Men for det meste vælger denne del af sengen afhænger af vores visuelle præferencer og personal.Sometimes spørgsmålet om udseende er ikke kun ting, som vi overveje. De fleste af gange pladsmangel er vores problem. I eksempel når vi ikke har en masse plads at overveje, vi vælger senge med nedre og øvre del, der vil tage mindre plads, og lad vores børn (hvis vi har dem) søvn på forskellige beds.The anden del, der er nødvendig for få søvn og resten er selvfølgelig madrassen. Og i virkeligheden er det den reelle del, der giver os sove godt. Med god ramme i seng og dårlige madras vi ikke får endda en smule god søvn. Og i dette tilfælde spørgsmålet om udseende er den sidste ting, vi skal tage os af. Det vigtigste er, hvad der er inde i det - ligesom med mennesker, bør vi ikke dømme af omslaget, så i mattress.Of selvfølgelig den bedste måde at kontrollere, hvordan madrassen vil arbejde for os, er at prøve det i butikken, lægge sig ned og kontrollere, hvis vores rygsøjle er at have en god eller en dårlig tid på det. Det sted, hvor vi lå på, skal ikke også være til blød eller hård - selvom forskerne får lidt i retning af løsningen for at vælge faste madrasser, der giver os et godt underlag for vores Spanien og overlade det i god position.To gøre hele anlægsarbejdet godt vi har brug for også en bærende del. Når du vælger en vi kan fokusere på forskellige elementer som i eksempel er denne øvre del løsøre vi kan få mere slappe af med det. Det kan også virke luksuriøse. Men vi er nødt til at matche begge elementer - madrassen og bærende del forårsage madrassen er ikke altid godt for den slags støtte part.When vi har alle disse tre dele i god form, tilstand, godt matchede, vi kan gøre noget, vi ønsker med vores seng - og det vigtigste er, at vi vil have en god søvn. Ligegyldigt hvad vi ellers har brug for at sætte i soveværelset som en tilføjelse
    Af:. Michal costaminnego