Comfort er en af ​​de vigtigste dele af at få en god nats søvn, og madrasserne du sover på vil spille en stor rolle i din komfort natten. Du vil normalt være i stand til at fortælle, når din madras er langt ud over tid til at ændre det, men det vil være efter måneders blive ubehageligt og muligvis i smerte. For at være sikker på, at du får en ny madras, så snart du har brug for det, her er nogle ting at faktor i dine overvejelser: Din madras er simpelthen ubehageligt. Hvis du konsekvent vågner op om morgenen med en hold i nakken eller ryggen er i smerte, så kan du vide, at din madras skal ændres, så snart possible.Your madras flænge i midten. Når du sover på det, din krop lægger pres på midten af ​​madrasserne mere end siderne. Centret vil normalt begynde sagging først, og når dette sker, kan du ved, det er tid til at få en ny one.You har nogle ændringer i din sovende mønster. En ting, der vil tvinge dig til at købe en ny madras er begyndt at sove med en anden. Sove med en anden fordeler presset på madrassen, og dermed vil påvirke den måde du sover. Du kan opleve, at forsøge at gendanne fra en skade eller operation vil tvinge dig til at sove i en anden position end normalt, og dermed vil du nødt til at købe en ny madras, der vil gøre det mere behageligt at gøre so.You føle sig mere komfortable sover ude . Hotel senge er normalt relativt komfortabel, og de er designet til at give dig en god nats søvn. Men hvis du føler dig bedre tilpas i hotelsenge, end du gør i dit eget, kan du overveje at ændre ud af din madras til en af ​​madrasserne, der anvendes af hotels.You bliver ældre. Som du alder, din krop vil ændre sig, og dermed den måde, du sover vil ændre sig så godt. Når du er yngre, kan du sove på næsten alt, og i enhver position. Men som du bliver ældre, kan du blive nødt til at sove på en blødere eller fastere madras, end du i øjeblikket sover på, og man bør sikre, at din ryg er at få nok support.Your madras er for gammel. Når madrasser får meget gamle, har de tendens til at begynde at bryde og flænge. Fjedrene kan ende stikning ind i din ryg, og det vil være meget ubehageligt at sove på en gammel madras. De nye madrasser tendens til at være meget mere behageligt, og du bør overveje at ændre en gammel madras til en ny og mere komfortabel one.Your madras er dårlig kvalitet. Når en madras er dårlig kvalitet, kan det forårsage allergi, ryg smerter og andre problemer, når du sover. De nye allergivenlige madrasser er designet til at være så høj kvalitet som muligt, og derfor er et bedre valg end din gamle
Af:. Vincent A Rogers