| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvor tit skal jeg Turn My Double madras?

    Når du køber en ny madras, har du lige investeret i et møbel, hvorpå du vil bruge en væsentlig del af dit liv. Hvis du sover i gennemsnit otte timer hver nat, og du holder madrassen i 10 år, kan du se behovet for både roterer og dreje din madras på en regelmæssig basis, så du gør det muligt at bære jævnt på alle sider. Dobbelt madrasser understøtter ofte to personer, hvilket øger mængden af ​​slid, som de er subjected.When du behandler din madras korrekt, kan du forlænge dens levetid, så du ikke behøver at betale for en ny madras eller boks foråret for tidligt. Consumer Reports anbefaler at dreje og dreje din madras hver anden uge i de første tre måneder efter at have købt den. Efter denne periode på tre måneder, rotere madras, så den ende, var ved foden er nu på hovedet og omvendt. På samme måde, vend madrassen over så den side, der var i direkte kontakt med boksen foråret er nu over for den ceiling.Since du har en dobbelt madras, som kunne være enhver størrelse fra fuld /dronning til konge eller Californien konge, en sengeramme med en central støtte giver mulighed for mere-regelmæssig slid langs den fulde bredde af madrassen. Placering dobbelt madrasser på en ramme uden et center support lamel betyder, at i sidste ende, vil centret begynder sagging.Why er det vigtigt at vende og dreje en dobbelt madras? Tænk på de timer, du bruger på at sove på denne overflade. Du placerer hele din krops vægt på overfladen hver nat, og selv når du blive hjemme fra arbejde eller skole, når du er syg. Hvis du ejer en traditionel dobbelt-side madras, er det lettere at slå det fra top til bund, så du kan endda ud slitage på din krop. Mens det besluttes at spare penge og holde din gamle madras kan være fornuftigt, til sidst, at madrassen begynder at bære ujævnt, bliver meget mindre støttende til din ryg. Skulle du vågne op mere træt end da du gik i seng, eller du sover bedre i en fremmed seng, måske en madras udskiftning være i orden. Stå ved slutningen af ​​din seng og se på overfladen. Gør det samme, ser på det fra siden. En slappe, klumpet madras viser sin alder og akkumuleret slid og tear.Consumers over en alder af 40 har et særligt behov for dobbelt madrasser, der yder tilstrækkelig støtte. Deres kroppe er ikke i stand til at tolerere ujævn pres end yngre forbrugere, der kan hoppe tilbage hurtigere fra en nats søvn på en ældre madras. Du kan ikke tænde en topmadras fra top til bund. Alt hvad du kan gøre, er at dreje det fra hoved til fod. Mens børnene elsker at hoppe på deres forældres senge, bør de ikke have lov til at gøre dette, da det fører til hurtigere slid på hvad der er normalt en temmelig dyrt køb
    Af:. Vincent A Rogers