| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Kvinder Valg Stun våben til at forsvare sig

    Hovedsagelig mest afgørende princip at huske på for nyttige kvinders selvforsvar mod fyrene er sikkerhed. Hvis en pige ser ud og ser ud til at være opmærksom og selvbevidst, en potentiel fjende normalt er betydeligt mindre tilbøjelige til at nærme sig hende, især fordi han er klar over, at han sandsynligvis vil være usandsynligt, at være en succes. Desuden, hvis hun føler kompetent, hun faktisk er meget mere tilbøjelige til at forsvare sig selv tilstrækkeligt, samt at forhindre en attack.When visning klatring detaljerne af historier vedrørende fysisk vold mod piger, er det meget tydeligt, at damer selvforsvar mod fyre bliver en afgørende udfordring i det moderne samfund. Du kan finde masser af emner og taktik designet til kvindelige selvforsvar, fra mace kanoner til judo og selvsikkerhed coaching. Men denne ting i stigende grad nødvendigt, og det er afgørende at være vidende om de mest effektive taktik for kvinders selvforsvar. De mace eller stun guns burde ikke være formet som egentlige pistoler, men skal være forklædt som mobiltelefoner, kuglepenne eller nøgleringe, som ofte udføres i hånden uden at tiltrække unødvendige attention.A par hints på at forsvare YourselfYou bør altid se lige frem og altid er samvittighedsfuld. Potentielle angribere er ofte på jagt efter kvinder, der synes at være uopmærksomme på deres særlige omgivelser, og dermed skabe et indtryk af selv-confidence.It er meget vigtigt først, forud for åbningen din bil døren, tjek indersiden for at sikre, at ingen man er der. En kompakt lommelygte kan være værdifulde for denne kontrol. Vær sikker på at din bil døren altid er sikret, og hvis du låser bilen døren ved hjælp af en ekstern enhed, undgå låsning og oplåsning af døren for langt forud for din post. Denne tendens til at holde en person fra kravle ind i din bil eller truck.Watch ud for et StalkerLadies selvforsvar er normalt centreret om fremmede, men meget mere normalt end ikke, en modstander er en anden person kvinden kender. Lige før du genererer angrebet, som regel den person stilke damen til at opdage hendes praksis og hvor hun er nok den mest vulnerable.It virkelig er som et resultat en stor plan for at variere din vej regelmæssigt, hvis du jogger eller vandre for fysisk fitness. Vær på udkig efter personer, der måtte være observere dine aktiviteter, og sørg for, at du er opmærksom på mulige farer. Adskillige strategier for kvinders selvforsvar mod fyre indebærer en vis form for kampsport coaching. Selv om en masse kritikere klager over, at teknikker lært i klasser ikke kan tilpasses ordentligt til gaden, kampsport giver mest kvinder styrketræning og selvtillid til at være i stand til at forsvare sig mod en attacker.You 'll finde forskellige sorter af kampene techinques til at vælge imellem, og det kan være en udmærket idé at afprøve forskellige kurser inden indsnævre din option.Tae Kwan Do er en gavnlig mulighed for kvinders selvforsvar mod fyre, da den understreger slag og spark, der kan frastøde angreb. Akido understreger kast og fælles låse, som er ekstra voldelige metoder til at håndtere angribere. Kenpo og Karate er blevet skabt som et resultat af begreberne æstetik og åndelige teknikker, kombineret med et middel til selvforsvar. Kung Fu fokuserer på flytninger af fem dyr: dragen, tiger, slange leopard og kran. Kampsport giver den ekstra fordel at arbejde ud og selvtillid
    Af:. Piet Smith