| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Få mest ud af din morgen rutine

    Kom ud af døren om morgenen kan være en reel besvær. Desorganisering og en manglende planlægning kan gøre opgaven så meget mere vanskeligt. Problemerne kan hurtigt formere, hvis du er nødt til at rode gennem dit skab forsøger at finde noget at bære hver dag. Du kan reducere din morgen stress ved at organisere dit hjem på en måde, der gør at komme til at arbejde breeze.First, komme med en plan, der passer til din tidsplan. Selvfølgelig er en mulighed for at komme op tidligere, men de fleste arbejdende mennesker har brug for så meget søvn, som de kan få, og ikke ønsker at ofre søvn for en mere behagelig formiddag. Så starte med at organisere dit badeværelse og skabe, så alt hvad du eventuelt kunne behøver er altid tæt på hand.Most mennesker starter ud deres morgen med bruser. Det er en god idé, fordi det vækker dig, forbedrer dit humør og kan virkelig holde dig i gang på en hektisk formiddag. Har dit håndklæde, barbermaskine, make-up og andre fornødenheder lagt ud aftenen før. Dette vil spare dig kostbar tid i morgen. Når du kommer ud af bruseren, gå videre og udfylde alle de opgaver, du vil udføre i badeværelset. Sæt på din make-up, fix dit hår, børste dine tænder og få på din vej. Undgå behovet for at gå tilbage ind i et rum, som du allerede har forladt. Dette vil hjælpe dig med at spare dyrebare minutter hver morning.When du lægger væk din vasketøj, hænge dit arbejdstøj sammen af ​​outfit. Put skjorter, nederdele og bukser på cascading bøjler, så dit arbejdstøj er klar til at få fat i og gå. Denne teknik også holder dit skab fra at blive rodet, hvilket gør det meget let at samle, hvad du kommer til at bære. Du vil ikke spilde et eneste minut rodede gennem dit skab, forsøger på og hænge dem op igen. En anden lille skridt, der gør tingene lettere, er at også sætte koordinerende sko, sokker og slange direkte under hver outfit.Arrange tøjet i rækkefølge efter vejret. Hvis du lytter til radioen, mens du brusebad og gøre sig klar, vil du allerede ved, hvor varmt eller koldt det bliver den dag. For eksempel, når du træder ud af badeværelset, vil du vide, at outfit, du kommer til at bære enten hænger på det varme vejr venstre side, eller det kolde vejr højre side. Sørg for at du holder lys jakker eller cardigans sammen, så du nemt kan få fat en matchende én for lagdeling, når needed.Using den rigtige slags bøjler kan gøre artiklerne endnu nemmere at finde og eliminere behovet for at stryge i morgen. Bukser bøjler kan åbne sluttede, så du kan nemt nå ind og trække bukserne lige ud uden at tage bøjlen ud af baren. Kjole bøjler vil sikre, at dine kjoler ikke glider væk og ender på gulvet i en krøllet bunke. Nederdel bøjler holde nederdele bliver rynket eller krøllet, og kan nemt tilføjes til skjorte bøjler med cascading krog til at fuldføre din outfit.You kan spare så meget tid om morgenen lige ved at blive forberedt. Brug nederdel bøjler, bukser bøjler, kjole bøjler, og cascading kroge at skabe plads, klarhed og organisation i dit skab. Eliminerer behovet for at "finde" dit tøj om morgenen kan du spare værdifuld tid. Når du sænker dit stress-niveau i morgen, vil du se, at det holder dig i en gladere, roligere stemning for hele dagen
    Af:. Ron R Maier