| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Indoor Air Quality 101-stoppe vejrtrækningen Toksiner

    Når du tænker på toksiner til lungerne, hvilke billeder kommer til at tænke? For mange, vil spørgsmålet om anden hånd røg eller fabrikken dampe ofte kommer til at tænke. Mens der er stor nøjagtighed på sådanne antagelser, er det også vigtigt at bemærke, at der er mange andre farlige luft toksiner, at en person kan indtage. Dette fører nogle til den konklusion, at de kun er sikre i deres eget hjem. Dog kan dette ikke være tilfældet. Faktisk kan hjemmet være det værste sted at kigge, hvis man var på jagt efter ren luft! Det er derfor, det er vigtigt at forstå den egentlige årsag til uren luft i hjemmet og hvordan man kan rette det problem.Some af problemerne kan være indlysende. Rådnende affald kan føre til markant ubehagelige dufte og fugt kan ofte anspore svampevækst. Men ikke alle af problemerne er helt så indlysende. Sag i punkt, kan ildelugtende skrald og overskydende skimmel giver luftbårne partikler, der bidrager til allergi. Som sådan kan forbedre luftkvaliteten i hjemmet føre til et langt sundere levende environment.Some skridt til forbedring af luftkvaliteten er enkle. For eksempel, hvis dit badeværelse er at indsamle mug ville det være bedst at rense det samme, da mug og skimmel negativt kan påvirke luftkvaliteten. Selvfølgelig, hvis du er rengøring Værelset med kraftige, industrielle rengøringsmidler, er det nødvendigt at åbne et par vinduer, så dampe fra de renere får lov til at undslippe. Alt for ofte, vil folk holde deres døre og vinduer lukket, hvilket fører til indtagelse toksiner i modsætning til at lade dem escape.Some måder, hvorpå folk beskæftiger sig med mindre end behagelige dufte ikke ligefrem hjælpsom enten. Ja, brændende røgelse virker som en fantastisk måde at dække op duften af ​​disse rengøringsmidler, men røgelse er røg. Det betyder, at når du inhalerer, vil du blive tage i den tykke røg af røgelse ind i dine lunger. Overflødigt at sige, kan langvarig udsættelse for en sådan røg føre til luftvejsproblemer nede ad vejen. Virkelig, skal brugen af ​​røg eller aerosol baseret produkt bruges sparsomt, da de kan forårsage lunge irritation. Selvfølgelig gør disse produkter tjener nyttige formål, og helt at afbryde deres anvendelse ikke anbefales. Dog bør enhver brug af produkter såsom røgelse være dæmpet med en ordentlig judgment.But er der noget proaktiv man kan gøre for at forbedre kvaliteten af ​​indeluften. Faktisk er der mange og de fleste af disse metoder er relativt enkel at udføre. Tilføjelse planter til et værelse er nok den nemmeste strategi. Planter vil tilføre nyttige ilt til et værelse, mens absorberer urenheder i luften. Og, selvfølgelig, planter er relativt billige at gøre dem en fantastisk tilføjelse til enhver interior.Yes, kvaliteten af ​​et hjem interiør luftkvalitet er ikke noget at tage let på. Heldigvis de nødvendige skridt for at forbedre luftkvaliteten er en masse mindre kompliceret end mange antager. Som sådan, bør disse tages skridt, da deres værdi er enorm
    Af:. Patrick Schnurbusch