| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Fordele ved Infrarød Sauna

    Som du måske har bemærket ved nu, har langt infrarøde saunaer begyndt at udskifte de ældre damp saunaer. Især i disse dage de nye købere med nok bevidsthed vælger langt infrarød saunaer (FIR saunaer) i den konventionelle damp saunas.So den temmelig indlysende spørgsmål i dit sind ville være på de mulige fordele ved FIR sauna, som er fremme folk til købe den nye teknologi-drevet luksus sauna i stedet for den lange tid damp tradition. Her er nogle af svarene for you.A dampbad og sauna gør dig varm til at gøre dig svede. Du er ofte ubehageligt ved 180 grader Fahrenheit kogende værelse. Men du bære smerten i håb om en langsigtet komfort og sundhed gevinst. Du kommer ud frisk af dampbad og sauna med en stor følelse i dit sind om at have gjort det, uden at indse, at du havde en mere komfortabel løsning, der giver dig flere sundhedsmæssige fordele på samme tid. Og på langt sigt, er dampbad berygtet for forårsager vand-relaterede fælles problemer i alderdommen. Derudover skal du et stort værelse og en masse varme til at få din sauna session.A langt infrarød sauna score over og ud over damp sauna i stort set alle respect.1. Du ville svede og alligevel undgå plads fra at få opvarmet. De infrarøde stråler kan generere en høj varme, som din krop opfatter selv ved lave temperaturer, hvilket lyder næsten for godt til at være sandt. Dette tager væk alle høje temperatur relaterede akavet følelser, som du ville få i en damp-sauna.2. De infrarøde stråler, en venlig usynlig rødt lys, gå dybt inde i din hud (op til en dybde på 2-3 inches), og give dig en eftertragtet muskel relaxation.3. FIR sauna giver dig afgiftning forårsaget af forbedret stofskifte. De toksiske cellerne i din krop bliver frigivet gennem sved, og er også gennemført til din urine.4. Kvaliteten af ​​dit blod og hud forbedres. Din indre glød bliver strålende selv uden, at man ser mere beautiful.5. Den langt infrarød sauna hjælper dig slippe af med din ledsmerter på længere sigt. Den bløde varme produceret af det infrarøde lys er stor i denne respect.6. Størrelsen af ​​et langt infrarød sauna er meget mere overskueligt, og opvarmning er næsten øjeblikkelig på din krop (i modsætning til en damp-generation fase i en konventionel sauna). Som du kan se, fordelene ved et langt infrarød sauna er for mange i forhold til den konventionelle damp sauna. Er det stadig overraske dig, at folk i disse dage går til langt infrarød sauna i stedet for konventionelle
    Af: PR Gill