| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Shopping For A madras

    Shopping for en madras kan virke som en skræmmende opgave, men det behøver ikke at være. Der er mange forskellige størrelser og typer af madrasser på markedet, men det er ikke svært at lære forskellene mellem them.The vigtigste beslutning at gøre er, hvad størrelse madras du vil købe (twin, dobbelt, dronning eller konge). Denne beslutning skulle være dikteret af størrelsen af ​​soveværelset, og hvor mange mennesker vil blive sove på det bedste. Den næste beslutning, du bliver nødt til at gøre er, hvad slags madras at købe. Før du foretager denne afgørelse, fortrolig med de mest almindelige typer af madrasser: • innerspring madrasser. Disse er de mest almindelige type af madrasser. Deres støtte kommer fra metallet fjedrene (eller spoler), der er inde. Jo tykkere fjedrene, jo stivere madrassen. Når du køber en innerspring madras, så husk, at lavere gauge tal betyder tykkere fjedre (for eksempel, er en 12-gauge spole tykkere end en 14-gauge spole). • skummadrasser. Disse madrasser er mindre almindelige og dyrere end konventionelle innerspring madrasser. I stedet for metal spoler, giver de støtte ved at anvende en kombination af naturlige og syntetiske fibre. • topmadrasser. Disse er en variation på normale innerspring madrasser. De er de samme i næsten alle måder, bortset fra at de har skum polstring på toppen. På grund af dette, bør du ikke rigtig flip en topmadras (trods det faktum, at eksperter anbefaler, at du vende din madras hvert par måneder). • Box fjedre. Disse er faktisk ikke madrasser, selvom de ligner dem. Box fjedre bruges til at forlænge levetiden af ​​en madras. De sidder under madrassen (direkte oven på sengerammen), og tjene som en stødpude for mattress.Mattress MaintenanceIn For at få det meste ud af din madras, er du nødt til at passe godt på det. Husk at vend det regelmæssigt (hver tredje måned er et godt mål at sætte). Dermed vil minimere det omfang, at din krop ændrer formen af ​​madrassen (hvilket kan føre til ubehag). Også, aldrig spise, drikke eller ryge i sengen. Du ønsker ikke at plette din madras. Endelig, og det skulle måske være en selvfølge, ikke hoppe på din madras
    Af:! Doug Crawford