| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tidspunkt: Saving at investere

    For mange fagfolk, især dem, der har brug for at være fleksible og arbejde uden for den normale arbejdstid i løbet af dagen, kan det være svært at finde tid til at være sammen med familie eller bare dig selv. Der er en forskel, at ikke alle er klar over, hvordan tiden udnyttes, kan der spares, kan tiden blive brugt, eller tid kan investeres. Hvordan du udnytter din tid afhænger af, hvad du gør med det, du måske ikke klar over, at mange måder at tiden kan overføres er virkelig en investering så godt! Der er nogle temmelig grundlæggende måder at få dig selv mere organiseret til at hjælpe dig med at få mere tid til at investere i dig selv og din familie, som alle kan forbedre din livskvalitet. Den første ting du skal gøre er sat prioriteter for din tid og dine mål. Hvilke dele af dit liv og dag til dag levende er presserende vigtigt eller ingen af ​​disse to ting? Næste organisere hastende eller vigtig mål, du ønsker at opnå, og bryde dem op i håndterbare pakker delopgaver. Hver af disse pakker er som en byggesten, at når taget alle sammen vil bygge dit mål. Sæt en tidsplan for at fuldføre disse pakker af opgaver at få dit mål opnås inden for den tidsramme, du ønsker det afsluttet i, sørg for, at du giver en lidt ekstra tid, hvis der er tilbageslag, men med rimelighed give dig selv tid nok til at fuldføre målet uden at have til at miste søvn til at få det hele gjort. Skriv din tidsplan af opgaver ned på en liste og passer ind i andre opgaver og andre pakker af tiden omkring dem. Sørg for at planlægge tid til dig selv og din familie og være fast om at tage tid til disse aspekter af dit liv. Prøv at planlægge en-stand mængde af opgaver hver dag, men som du bliver mere dygtige til denne form for organisation, vil dette blive anden karakter. Når du kan bruge dit arbejde tid mere effektivt, investere den i stedet for bare at bruge det for nogen "return", vil du have mere tid til at investere i dig selv. Mange mennesker er ikke klar over, at gøre ting med din familie er tid godt investeret, fordi du kan hjælpe med at reducere stress og støtte dit forhold til dem. Time investeret i din egen trivsel er ligeledes en god mulighed, tid, der anvendes til at udøve eller bare slappe af, kan hjælpe dig med at blive sundere og gladere i alle aspekter af dit liv og arbejde
    Af: Matt Barker
    .