De fleste mennesker er uvidende om, at deres madras er gammel og ikke giver tilstrækkelig støtte, gør du mere skade end gavn. Hvis din madras forstyrrer din søvn, så du føler nogle faste detaljer eller endda fjedre under stoffet og dæmpning, så er det absolut det tid til det og shop rundt ved hjælp af madras bedømmelser og anmeldelser som en vejledning. En god madras gør mere end at give dig et blødt behageligt sted at hvile efter den lange dag eller et sted at kæle med din elskede. Den rigtige madras kan faktisk forbedre din søvn og kropsholdning holde din rygsøjle i den rigtige position for syv til ni timer. Hvis din søvn er værre, end det plejer at være et par måneder siden, kontrollere for tegn på madras forringelse. At afgøre, om du har brug for en ny madras, notere ethvert stivhed eller ømme muskler eller led, når du vågner op om morgenen. Enhver friktion tekstiler, usædvanlige lyde og hvis der er en mærkbar dip dannet af en eller to sover organer på madrassen vil fortælle dig, at madrassen skal udskiftes. De fleste madras ratings overveje sådanne attributterne for en madras tykkelse, materialet madrassen er lavet af, en garanti, pris punkt og specielle funktioner såsom allergivenlige kvaliteter, afstressende design, og stoffet af belægningen. Efter omhyggeligt at studere de kundeanmeldelser og madras ratings, er det, hvad de fleste mennesker ser efter i en madras 1. Materialet. Økologisk bomuld og blød uld er blevet meget populære blandt sundhedsbevidste købere. Dog er bomuld og uld madrasser ikke er behandlet med brandhæmmende kemikalier, der kræves ved lov. Madrassen bør ikke indeholde polyester fyld og bør være lavet af ren uld, fortrinsvis lam eller alpakauld eller mindst latexskum. Den perfekte madras skal være dye-fri, støv mide frastødende, allergivenligt og anti-bakteriel. Ideelt set bør madrassen være fugtafvisende og brandhæmmende, også. Madrassen skal indkapslet i ubleget økologisk bomuld. Memory skum madrasser er vurderet som de mest egnede madrasser til allergikere, men nogle mennesker foreslog, at disse madrasser bliver stivere i et varmt klima. 2.. Formen. Faste madrasser give mere støtte og den mest fornemme modeller er læge-ordineret. Generelt de fleste korrekturlæsere foretrækker bløde og tykke madrasser, som giver mere komfort. Den mest almindelige ønske er, at madrassen skal genvinde sin form og bør ikke sammenpresset over tid. Folk højt ratede madrasser, der er holdbare og er tilbøjelige til at holde i mange år. 3.. Størrelse. De fleste madrasser revideret i madras ratings er tilgængelige i twin (single), dobbelt, dronning, konge og californiske konge størrelser. Generelt foretrækker folk til at købe en madras fra en producent, der tilbyder alle tænkelige størrelser. Din madras fundament er også vigtigt. Ideelt set bør du få det fra den samme producent, fordi det vil forlænge levetiden på madrassen. Ved korrekt valgt, madras og fundament holde din rygsøjle sundt og naturligt buede, så du har en god søvn og smerte-fri morgen. Efter en god nats søvn på en ortopædisk madras din søvn bliver dybere, og du vil have meget mere energi i løbet af dagen
Af:. Bobbie Mcdonald