| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad du bør vide om Hængekøjer

    Rope hængekøjer er en fantastisk måde at slappe af i løbet af din udendørs ferie dage. De tillader dig at hvile ud i det åbne, og der er ikke noget som liggende i hængekøjer. Faktum er, at hvis det ikke var for hængekøjer, ville liggende udendørs ikke være så meget sjov. Men forud for at tage det spring ind hængekøjer, at du har det ordentligt bundet på ends.You bør aldrig direkte hænge hængekøjer på en krog, fordi det vil resultere i friktion niveauer, der er steget. Hvad du skal gøre i stedet er at sætte reb igennem kæden eller krogene for bedre balance. Eller du kan også binde den til et indlæg til et træ. Men glem ikke at bruge to stykker reb, som er af samme længde og holde samme højde på begge ender. Dernæst skal du få i hængekøjer. For at gøre dette skal du sidde ned i hængekøjer og derefter bruge begge hænder holder fast i begge ender. Derefter skal du blot ligge ned langsomt og svinge dine ben i at mindske spændinger og fordeler din vægt. Gentag processen i omvendt, når du kommer op. Derfor, når du ønsker at komme ud, svinge benene ud og sidde op forud for at komme ned på gulvet langsomt. Så har du brug for at lære at ligge ned i hængekøjer komfortabelt. Det er vigtigt, at du skal give din krop fulde støtte, mens du ligger ned for at mindske stivhed og stamme, når du ligger ned. Du bør vælge bredere hængekøjer hvis ønsker at ligge ned over midten af ​​hængekøjer. Den vinkel, du vælger at ligge ned på afhænger også af din komfort. Husk, at hvis du læner dig for meget til en enkelt side af hængekøjer, du kunne falde. Det er vigtigt, at du lærer, hvordan man korrekt ligge i hængekøjer til at forhindre injury.Hammocks er ikke så let for folk at bruge som et udendørs sovende indfiltringsnet. Mange mennesker kan finde det vanskeligt at manøvrere hængekøjer. Hvis du har dette problem, bør du få en stand, der vil gøre det muligt omsnøring i begge ender for bedre positionering og balance. Derefter kan du hoppe ud og ind af hængekøjer nemt. Derudover vil du ikke være bange for at sove i hængekøjer, fordi der ikke er nogen chance for at du falder ned med enderne stramt spændt på begge ender. Hængekøjer er w velkommen til enhver husholdning. De fås i mange forskellige farver, størrelser og form. Rope hængekøjer er også tilgængelige for at særlige jordiske strejf
    Af:. James Jhon