Saunaer er blevet brugt i så mange år, og for nylig en ny slags saunaer kaldes infrarøde saunaer, som er blevet opfundet. Nogle af de mennesker ikke ved, hvad det er. Her får du oplysninger om den infrarøde sauna. Du vil se de gode resultater, hvis du bruger den infrarøde sauna på en regelmæssig basis. Saunaer kan anvendes til behandling af forhold fra depression som allergi, gigt og meget mere. Selv de mennesker, der ikke har nogen sundhedsmæssige problem kan også drage fordel af sauna terapi. De afgifte kroppen gennem sved og komme af giftige kemikalier. De klare porer og styre vægten, øge blodcirkulationen, lindre stress og slappe muskler. Konventionelle saunaer arbejde ved opvarmning af luften i rummet, som igen opvarmer folket. Disse saunaer er undertiden kaldes damp sauna, da brugerne dumpe varmt vand over kullene bare at sætte nogle fugt tilbage i luften og øger lufttemperaturen i rummet. Den varme luft får beboerne til at svede og slippe af kroppen toksiner og andre overskydende materialer. Traditionelle saunaer, på den anden side er arbejdet meget forskelligt fra de infrarøde saunaer. De varme din krop uden at skulle opvarme luften mellem dig og varmekilde. Tynde carbon plader eller ark er varmelegemerne der er nødvendige i en infrarød sauna. Resultatet er, at de infrarøde varmelegemer opererer ved meget lavere overfladetemperaturer og er mere efficient.It også varmer kroppen mere jævnt og skabe den varme, der trænger dybere ind i huden. Konceptet er det samme som den traditionelle dampbad men de infrarøde saunaer gøre det bedre mere effektivt og sikkert. Hverken oxygen eller nitrogen molekyler kan let påvirke den infrarøde så slags stråling ved passerer luften og arbejder meget direkte på dens formål. Den lavere lufttemperatur i en infrarød sauna betyder, at de infrarøde saunaer er mere behageligt for folk at sidde i en længere periode. Traditionelle saunaer er blevet ret kvælende efter en meget kort periode
Af:. Tomhenrry