| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Staying Warm uden at lade din elregning Soar

    Der er mere end et par måder at holde varmen uden at lade elregningen stige til uhyrlige proportioner. Mange af dem er simpelthen et spørgsmål om at bruge materialer og ressourcer, som du allerede har i en mere effektiv måde, og selv tilføje et par fødevarer til din kost! Følg denne simple vejledning og du kan være at se en lavere elregning lander på din dør soon.More EfficientMake bedre udnyttelse af de apparater, som du allerede har installeret, såsom loft fans. Tænde for varmen ned og lad loft ventilator på sit laveste indstilling for bedre at cirkulere stigende varm luft. En lille bærbar fan kan arbejde på samme måde, blot den er bedre placeret nær områder, hvor varme congregates såsom i nærheden af ​​dit køleskab eller komfur, når madlavning. Hvis du har strålevarme, eller ældre varme installeret inventar kan korrekt placering af en ventilator gøre hele difference.Also, tilsætning af varme holder elementer tilføjet til luften hjælp varmen arbejde mere effektivt. En luftfugter er en billig måde at opnå dette, og kan afhentes på apotek. Eller endnu bedre endnu, kan du bruge en hjemmelavet version, der er så simpelt som ulmende en gryde med vand på komfuret toppen. Solar EnergyMaking mest muligt ud af den solenergi dit hjem er udsat for hver dag, er en anden god måde at holde et hus hyggeligt i løbet af vinteren. Brug tungere gardiner og tæpper på solrige side af dit hjem, der vil fange varmen derefter slippe den ind i huset hele dagen. Forhæng med reflekterende overflader er også effektiv til at omdirigere varme og energi tilbage i rummet. Hver lille smule helps.FoodEating flere fødevarer såsom hel hvede, boghvede, byg og havre kan arbejde på at opvarme dig op indefra og ud. Macrobiotics hæve kropstemperaturen betragteligt, da de er fordøjet og processen går i timevis med varig kropsvarme. Og mens du bruger ovnen top til flip op en bunke boghvede pandekager eller ovnen for at bage et parti af hjemmelavede, hvede og byg boller eller kiks, bruger du din egen energi mere effektivt, samtidig med at tilføje til varmen i Deres hjem.Til forstærkerens blot et par, opmærksomme handlinger, der reducerer spild ved at skabe en mere effektiv energianvendelse element i din stue, og endda din kost, kan du gøre for en hyggeligere vinter uden skyhøje energiregninger
    Af:. Colin McDonald