Har du vente, indtil Thanksgiving Day eller jul at takke dem, du elsker, og dem, der har hjulpet dig? Det er vigtigt at bruge tid i løbet af disse særlige feriedage til at være taknemmelige. Det bør dog ikke være den eneste gang, du vise din kærlighed og påskønnelse til others.There er nogle gode grunde til at takke folk hele året og ikke kun i løbet af ferien season.1. Din påskønnelse kan have større indflydelse, når det sker på en uventet tidspunkt. Giver tak i løbet af ferien, kan noget forventet. Overraske nogen ved at vise din taknemmelighed, når du mindst venter det, og det vil blive husket i lang time.2. Det kan ske umiddelbart efter en begivenhed, du er mest taknemmelig for. Det er, når det vil tilskynde andre til most.3. Dine noter og tankevækkende kommentarer ikke bliver udvandet af dem fra andre, der forsøger at indhente for det forløbne år på deres thanks.4. Du kan give mere tid og personlig opmærksomhed, når der viser din taknemmelighed. Du vil ikke nødt til at gøre noget for en lang liste af mennesker i en kort periode time.You skulle have noget problem at tænke på dem til at takke på daglig eller ugentlig basis. Hvis du har brug for nogle ideer, her er nogle til at få dig til at tænke: 1.. Familie og venner, der har gjort noget for dig (herunder være din ven) 2.. Den person, der leverer din mail og newspaper3. Lærere, lærer hjælpere og skole staff4. Kirken personale, lærere og helpers5. Erhverv medarbejdere og clients6. Fællesskabets arbejdstagere (herunder politi, brandmænd og offentlige arbejdstagere) 7.. Medicinske fagfolk søger efter din families healthWhat er nogle måder at takke dem, der har gjort en forskel i dit liv? Prøv en af ​​disse måder, eller være kreativ med din egen dybtfølte metode: 1.. Send en håndskrevet note eller brev, der udtrykker din thankfulness.2. Fortæl den person, ansigt til ansigt, hvor taknemmelig du er for dem at være i dit life.3. Give en enkel gave til den person. Må ikke give en ekstravagant gave eller du risikerer at minimere handlinger den anden person.4. Hjælp den anden person på en måde, der gavner ham eller her.Giving tak ikke kun til gavn for anden person. Du vil modtage ydelser fra at gøre det så godt. Du vil begynde at føle sig gladere og mere afslappet. Faktisk er det blevet bevist i undersøgelser, at være taknemmelig kan have en positiv effekt på dit helbred. Det kan reducere din stress og øge dit immunforsvar system.Why ville du ikke kigge efter enhver lejlighed til at vise din taknemmelighed til andre? Må ikke vente på en ferie før du kigge efter muligheder for at vise din taknemmelighed. Sig tak regelmæssigt hele året
By:. Roger Carr