Livet i sig selv kan vise sig at være meget stressende til tider, dog kan oftere end ikke feriesæsonen opildne en hel del stress. For de fleste af os, omfatter de helligdage for meget tid kæmper trafik, bruge alt for meget på vores kreditkort, underholdende pårørende og foregiver at være begejstret, når vi modtager endnu en George Foreman grill. Det er ikke underligt, at i et forsøg på at trække den perfekte Disney ferie, du måske finde dig selv over for en overvældende vifte af gøremål, shopping, bagning, rengøring, etc., og du er nødt til at administrere få det hele gjort enten på dine fridage eller efter arbejde. I år kan du gøre det til et punkt for at nyde ferien mere ved at forenkle en del af arbejdet, samtidig med at det, der gør ferien særlige: The Love og fællesskab med venner og kære. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at håndtere, eller endda undgå ferie stress: bede hjælp fra familie og venner Sætte et juletræ og andre dekorationer kan være udmattende. Bede familie og venner til at hjælpe, er en af ​​de bedste måder at spare energi og har en smukt dekoreret hjem til ferien. Hvis alle i din familie får sammen, anser dig selv velsignet. Men hvis din familie er fuld af friktion, kan ferien blive meget ubehageligt. Du kan klare atmosfæren ved at inddrage alle i planlægning og beslutningstagning. Gør det til en fest. Serveres mad og forfriskninger og have det sjovt. Go Easy på alkohol En stiv glas eggnog kan være en god måde for at skåle for ferien, men ikke går overbord. For meget alkohol vil kun tilføje til din stress. KEND DIT beløbsgrænse Meget af stress i feriesæsonen kommer fra føler sig presset til at købe større og bedre gaver til dem, vi elsker, selv om det sætter os i gæld. Hvis du er en bedsteforælder som jeg gør, kan det være en særligt udfordrende fristelse. Dyre gaver vil ikke garantifond en lykkelig ferie. Selv børn vil være taknemmelig for moderat prissat gaver, der er valgt med omhu. START DIN FERIE GAVE shopping tidligt Folk sommetider udskyde ferie shopping til sidste øjeblik, men shopping tidligt du kan undgå stress i forbindelse med overfyldte butikker og parkeringspladser, trafikpropper, kulde, snevejr osv. Gøre dine indkøb online shopping for gaver online er en ideel måde at købe gaver til venner og familie. Du kan tjekke din liste og se, hvor mange gaver du kan købe på samme online gave butik, og forsøge at få alle dine shopping gjort på én gang. Mange gave butik websites tilbyder gode salg og rabatter, især i feriesæsonen. Må ikke stress dig selv ud spekulerer på, hvad gave at få for nogen, der har alt. Du kan købe gavekort i forskellige trosretninger, placere dem i en julehilsen kort, og du har den perfekte gave til folk i alle ages.Save penge på gas gemme og shop fra komfort i dit hjem. KEEP MOVING Motion er altid en stor stress reliever. I stedet for at se Det er en Wonderful Life for 100th gang fat i dine foretrukne fætter og gå en rask walk.It vil forbedre dit hjerte sundhed, og det er en fantastisk måde at kaste dem ekstra kalorier fra at spise for meget af Tante Mary tyske chokoladekage. Jeg håber, at denne ferie sæson finder dig glad, sund, rolig og fredelig. Giv disse tips en prøve, og jeg garantere du vil have mindre stress og mere sjov! Happy Holidays
Af:! Connie Raines