| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Nogle fakta om stress og en måde at bryde væk fra Betingelse

    Det er en bredt accepteret faktum, at vi får mere travlt, da vi nærmer os 21. århundrede. Som vi klare de krav, en meget travl, hektisk, bundet op 24 timer urban livsstil, vi gengive den samme daglige rutine indsnævre plads til personlige rum og yderligere skade vores fysiske og mentale health.In en social forskning om virkningerne af stress og 24 timers samfund, viste undersøgelsen disse opsigtsvækkende tal: 63% af dem, der rapporterer stress forventer, at problemet at forblive uændrede eller blive værre, 53% af mennesker har lidt af arbejdsrelateret stress inden for de seneste 12 måneder 57% af dem, der har oplevet stress siger det er blevet forværret i det forløbne år, 72% af dem, der er stressede skylden for meget arbejde, 52% af dem under stress føler det er at skade deres helbred og, 20% har søgt læge eller anden professionel hjælp (Lynn Eaton, 2005). Desuden, hvis dette ville være dominerende i vores livsstil, ville vi være så patologier at finde sted uventet, det være sig fysiologiske, psykologiske eller sociale. Som enhver psykoanalytiker ville foreslå, er det altid tilrådeligt at have en pause og finde en frigivelse af spændinger i alt hvad vi do.Thus, have en pause kan betyde så lidt endnu så meget af indvirkning på stress i dagligdagen industrielle liv. Det kan være en slags healing session med en vejledning rådgiver, en åben og ærlig samtale med en ven, eller en ferie komme væk. Desuden kan frigivelse af stress ske gennem kunst, musik terapi, meditation, eller blot en tur i parken. Der er faktisk en masse options.With dette i tankerne, kan vi helt sikkert tage en pause fra besvær og livlige af moderne livsstil. Hvis du tænker på at have en form for en pause væk, noget, der virkelig kan betragtes som et reelt â € ~ BREAKEn € ™, og noget, der ville visne bort billederne, fysisk atmosfære og sociale klima i routinary daglige kamp, så ville det være bedst at bosætte sig i en villa.This er helt sikkert det sted, du er egnet, når du har brug for mere tid til at tænke og reflektere over de ting, du gør hver dag. Især når at få en lille smule brændt ud eller udmattet, kan villaer give den samme, eller endnu mere, kan den komfort og privatliv i dit eget hjem uden at skulle stå med hele stimulus du oplever i dit daglige life.Villas være noget i sind, der er en slags komme væk fra den Travlhed og besværet med bylivet. Det kan være en slags musik i ørerne, der kan udløse pæne minder fra fortiden eller forestillinger om en fremtidig fredfyldte situation, løsrevet fra forstæderne, hvor alt du føler er de kærtegn af naturen og den luksus af de tjenester, du er i stand til at dække. Historisk da tidspunktet for romerne til renæssancen æra, til i dag, har udviklingen af ​​begrebet villaer ændret sig dramatisk. Fra et rent overklasse koncept til en tilsyneladende mere og mere folkelige idé, er villaer nu almindeligvis anvendes til at beskrive en moderne sprogbrug beliggende en idyllisk sted, hvor afslapning er for det meste conducive.Added til dette, har villaer været historisk brugt til afslapning og refleksion formål af mennesker konfronteret med stress og udmattelse. Det var ikke noget, selv om, at normale mennesker har råd til. Men med fremkomsten af ​​moderne luksus villaer, er du i stand til at have en 24/7 adgang. Undersøgelser viser også, at folk, der har udgivet deres flaske følelser fungere mere produktivt. Så giv det et skud og prøve det selv og finde ud af, hvad jeg taler om
    Af:. Joalesto