| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Single Parent Holidays - hvad du behøver for at lykkes

    enlig forælder Holidays, som en sætning, er lidt af et oxymoron (du ved, ligesom 'øredøvende tavshed "eller" bitter sweet "). Vi kan alle være fuld af forventninger om afslappende, læsning måske en smule søm maleri. Men i virkeligheden, idet børn på fly, tog, busser og ekspeditioner, når der ikke er nogen, men "lidt ol 'du' til at holde tingene kørende kan være udmattende. Her er nogle af mine bedste tips til en vellykket enlig forælder ferie for alle: 1.. Buddy op: Hvis du har chancen på alle, tage en anden forælder og barn (REN) sammen med dig - familie eller venner. Medmindre dit barn er under 3 år, de er helt sikkert vil ønsker at tilbringe tid væk fra dig (og sandsynligvis dig fra dem også!). Dyrk den slags venskaber, som dine børn bliver ældre. Sørg for, at hvis du ikke har ferierede med denne voksne før, at du har den slags forhold, hvor du kan tale åbent med hinanden. Det kan få kompliceret, når du bruger intense tid med nogen, der har en meget anderledes forældre stil til dig. Og sørg for, at børn som hinanden også -! Afgørende for fred 2. Plan Ahead: Kend det område eller resort du vil. Find ud af hvad sport, ture, aktiviteter og faciliteter der er for børn. Hvad er den mad ud? Er vandet drikkeligt? Hvor sikker er strandene? Tage kort, bøger, spil, papir, kuglepenne og musik (eller dvd'er, hvis du har fået en spiller), så improviserede slots af tid kan bruges til sjov og limning. 3.. Definer nogle "Me Time ': sørg for, at en time om dagen (eller 2 halve time), at børnene ved, at du får en" Mummy pause "(eller" daddy break "). Solbade, folk watch, nippe til en latte, pund pool - uanset hvad er dine ting. Sørg for, at børnene er enten overvåges eller har en aktivitet at gøre, så alle kan have lidt væsentlig plads. Du må ikke tage mere end din aftalte tid selv. Hvis børnene er åbne nok til at respektere denne anmodning, sørg for at bruge lidt kvalitetstid sammen med dem før og after.4. Tilskynde Aktivitet: Når der er et nyt miljø for børn at udforske de ønsker at se alt, gøre alt, prøve alt. Opmuntre dem til at svømme, lege, deltage i, ride cykler, spille volleyball og surf er ikke bare godt for deres kondition, er det dæk dem ud om aftenen, hvilket betyder mindre besvær på sengen tid og en ekstra time for dig at læse eller snooze på slutningen af ​​day.5. Reducer Regler: Ferie er et godt tidspunkt at være en »ny dig. Slap hjemmet reglerne en smule. Bed tider kan være fleksibel. Forvent ikke for meget af hinanden. Måske kunne der være et par ekstra is eller behandler (ikke gå alt gal på sukkeret selv -! Der er intet mere trættende end at forvalte 'sukker hyped adfærd omkring fremmede). Hvor du kan, og især ved spisetid, tage tid til at spørge »åbne« spørgsmål om dine børn "hvad er din nye ven som ';' hvad har været din favorit del af dagen«, »Hvad skal vi planlægge morgendagens 'Disse er dyrebare tid - nyde hvert øjeblik
    Af: J. Broadley
    !