En af de vigtigste ting i at få dig baby til at sove ordentligt er for dit barn at lære at sove på hans eller hendes egen. Grunden til det er så svært for mange forældre - hvorfor forældre en nyfødt lider så mange søvnløse nætter - er fordi din baby, i første omgang, er ikke vant til at sove på sit eget, og når han vågner op om natten, han græder efter sin mor: at være i overværelse af hans mor er eneste måde, han ved, hvordan man kommer til at sove. Det er naturligt, at denne overgang fra at sove med mor, til at sove på sit eget, vil tage nogen tid for dit barn. Mange baby sove tips der indføres en såkaldt streng natlig rutine, og indføre objekter - såsom udstoppede dyr - i sengen, at dit barn kan associere med søvn. Hvis du finder efter nogle måneder at dit barn er stadig ikke i stand til at sove på sit eget, kan du prøve, hvad der er kendt som Ferber method.Invented af Dr. Richard Ferber, at Ferber metode er den mest almindelige måde fravænning dit barn væk fra moderen i form af hans søvn vaner. Det er normalt en succes inden for et par uger. Ikke desto mindre er det vigtigt, at du vælger en uge, hvor du har råd til at miste noget søvn for at starte Ferber-metoden. Især i begyndelsen af ​​processen, har Ferber metode kræver, at du bruger en masse tid på at lytte til din baby græder, og hvis du forsøger det på et tidspunkt, når du er desperat for at sove, du risikerer at bryde ned og lade dit barn til at sove med dig, eller sover i rummet med ham. Hvis du gør, så du risikerer at løsne en masse arbejde, som du vil have sat ind i den method.The første nat du forsøger at Ferber-metoden, sætte dit barn i seng som du normalt gør. Dit barn skal være træt, men stadig vågen, når du sætter ham i seng, så han er tilbage til at falde i søvn på egen hånd. Når du forlader lokalet, vil barnet uundgåeligt begynde at græde. Lad ham til at græde i ca 5 minutter, derefter igen ind i rummet for at trøste ham. Det er vigtigt, at du ophold i rum for kun en kort tid - selv om han stadig græder - og at du ikke tager ham op eller klippe ham. Denne anden gang du forlader lokalet, vente 10 minutter før han vendte tilbage på samme måde. Tredje gang vente 15 minutter, og sæt dette som en maksimal ventetid for resten af ​​night.Every tid derefter, ind i rummet kortvarigt og give dit barn til at græde i 15 minutter. Til sidst, vil han falde i søvn på egen hånd i en af ​​de 15 minutters intervaller, hvor du er ude af lokalet. Den anden nat, bør du begynde med en 10 minutters ventetid, før genindtaste rummet, efterfulgt af 15 og derefter 20 minutter. På en lignende måde, øge din første og efterfølgende ventetider med 5 minutter hver night.Using denne metode dit barn vil hurtigt lære at sove på egen hånd. Selvom det kan være svært at lytte til din baby græde, forstå, at Ferber-metoden er en sikker og effektiv måde at få dit barn til at lære at sove på eget
Af:. Brandon C. Hall -