| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Dynamics Aikido Techniques

    På grund af den dynamiske karakter af Aikido, de fleste eksperter siger, at der ikke er nogen konkret "stile" eller "teknikker" i at praktisere kampkunst. Efter udviklingen af ​​aikido af Morihei Ueshiba, kaldet "O Sensei," mange studerende blev inspireret til at træne under hans formynderskab. Efter deres uddannelse, tilskyndede store Lærer sine elever til at sætte deres egne dojos, så de kan sprede læresætninger hans kampkunst. Bortset fra at tilskynde dem til at oprette dojos og dele den viden, han lærte, at han også inspireret dem til at udvikle deres egne typografier og fortolkninger, så længe disse teknikker overholder det grundlæggende princip om aikido, "ikke kampstyrke med magt." Den aikido grundlægger gentager dette princip igen og igen, fordi de teknikker til aikido, når de anvendes uden pleje, kan skade eller dræbe i stedet for omstilling eller immobilisere modstander. Med fremkomsten af ​​forskellige dojos over hele verden, blev flere og flere teknikker født. På trods af de forskelle i teknikker i forskellige dojos, er der et sæt af de almindelige teknikker, som næsten alle dojos bruger. Hver af denne teknik er omhyggeligt lært at eleven, så han eller hun kan opdage sine styrker og svagheder. Selv om de fleste mennesker siger, at der ikke bør være overlegen eller underlegen teknik, er det kun studerende eller den enkelte praktiserer det virkelig kan fortælle, hvilken teknik fungerer godt for ham eller hende. Her er en liste over de mest almindelige aikido teknikker praktiseres af næsten alle aikido udøvere i dojos dag: 1. "Ikkyo". Også kendt som "første teknik," Ikkyo refererer til den kontrol ved hjælp af kun én hånd på albuen og den anden på nær håndleddet, der udnytter "uke" til jorden. Denne teknik anvender et greb, der kan anvende tryk ind albuenerven på den mediale side af personens arm. 2.. "Nikyo". Dette betegnes som "anden teknik." Nikyo indebærer anvendelse af en adductive wristlock, sløjfer armen, mens anvendelse smertefuld nervetryk. 3.. "Sankyo". Dette kaldes også "den tredje teknik." Sankyo er kendt som en "pronating" teknik, der dirigerer opadgående spiral pres gennem personens arm, albue, og skulder. 4.. "Yonkyo". Er også populær som den "fjerde teknik." Ligesom iikkyo, er yonko også en skulder kontrol, men med kræver brug af begge hænder i gribende underarmen. Udøvernes knoer-regel fra håndfladen side anvendes til modstanderens radiale nerve mod underarmen knogle. 5.. "Gokyo". Dette henviser til en variant af Ikkyo hvor hånden, der griber håndleddet er inverteret. Også kendt som "femte teknik" Gokyo er almindelig i tanto og andre våben tage-lager. 6.. "Shihonage". Her udøverens hånd foldet tilbage forbi skulderen og låser skulderleddet. Denne aikido teknik kaldes også "fire-retningen kast". 7.. "Kotegaeshi". Dette kaldes populært "håndled tilbage." Denne aikido teknik er en karakteriseret ved en supinating wristlock-kast, som strækker personens extensor digitorum. 8.. "Kokyunage". På engelsk er dette oversat til "ånde kaste." Dette udtryk er opfundet af forskellige former for flydende "timing kaster" i varigheden af ​​enhver aikido session. 9.. "Iriminage". For aikido udøvere er dette kendt som "ind-body kast" eller kaster hvor "nage" bevæger sig gennem den plads besat af "uke". Dette anses som en klassisk form, der ligner "tørresnoren" teknik. 10.. "Tenchinage". Alias de "himlen og jorden kast." Denne teknik indebærer "uke" snuppe begge håndled af "nage". Bevæger sig fremad, det nage fejer den ene hånd lav ("jord") og den anden høj ("himlen"), så han eller hun kan ubalance i uke
    Af:. Jay Kornijenko