| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Organic Indendørs havearbejde: Dyrk din egen friske krydderurter - være sundt

    Kan du lide at forbruge økologiske fødevarer? Folk bliver mere bevidste om, hvad de spiser, så det kunne være en meget god ide at starte en økologisk indendørs haven i dit eget, så du kan være sikker på at spise grøntsager, der er fri for usunde kemikalier. En af de bedste ting med økologisk indendørs havearbejde er det ikke brug for en masse plads til at dyrke en god høst af grøntsager. En lille balkon eller en tilgængelig tagterrasse er alt hvad du behøver for at komme i gang med økologisk indendørs gardening.Even hvis du bor et sted, der ikke har noget som en balkon eller flad tagterrasse, kan du stadig nyde økologisk indendørs havearbejde. Ikke at have disse betyder ikke, du vil ikke være i stand til at have. Hvis du har nogle plads, du kan bruge på dine planter inde i dit hus, kan du nemt oprette din økologiske indendørs haven. Du kan bruge kunstig belysning for planterne, så du ikke behøver at være bekymret over at have nok sunlight.In over at have et godt udbud af økologiske grøntsager, er der en række fordele til økologisk indendørs havearbejde. Fagfolk insistere på, at stress kan afhjælpes ved havearbejde. Indendørs havearbejde kan hjælpe med at lindre stress, fordi det ikke kræver megen tanke eller hard-on-your-back arbejde. Det kan være en god måde at blive beroliget og afslappet efter en hård dag på office.Save Yourself From YourselfAs samt lindre stress, indendørs havearbejde har bonus for at spare penge på din købmand regningen. Da du vil være voksende nogle af din helt egen mad, vil en masse færre penge blive brugt på købmand. Men eksperter siger, at du virkelig spare en masse på rekreation og sundhed udgifter. Hvordan fungerer det? Undersøgelser viser, at folk, der er involveret i økologisk indendørs havearbejde er mere indhold som et resultat, og har mindre behov for at forlade hjemmet for at finde en sådan tilfredshed i udgifterne af penge til fornøjelse. Hvis du ikke kan lide at komme tilbage til en tom lonesome hus med intet at se frem til, kan du holde dig lykkeligt travlt med som økologiske indendørs garden.According undersøgelser, er lægeudgifter høj, fordi nogle mange penge bliver brugt af anti-depressiva . Det menes, at uden konstruktiv frigivelse af ophobede frustrationer og stress gennem en slags outlet, mange amerikanere ender lider af depression. En hobby, der interesserer dem, såsom indendørs havearbejde, hjælper til at reducere episoder af depression i mange mennesker
    Af:. Christopher J