Svømmehaller ikke er et meget almindeligt fænomen i Indien, men tendensen er ved at indhente temmelig snart, mere så på grund af den øgede købekraft og den måde, ting er sket i de seneste par år med de skiftende livsstil og den stigende bevidsthed om opholder fit og holde sig i form. Indtil nu har svømning entusiaster over hele landet fulgt en fast praksis for at gå til den lokale sundheds-klub eller gymnasiet, når der er behov for at tage en dukkert. Mange har indprentet det i deres daglige rutine, og hver morgen eller aften er der et must tur til den lokale svømmehal. Dybest set, svømning i sig selv er en meget sund øvelse, og det er bydende nødvendigt, at mange har gjort det til en almindelig praksis, da den ikke blot udøve alle muskler i kroppen, er det også fører til rekreation via glæde, og er en langt sundere og praktisk alternativ til at pumpe vægte i gymnastiksalen for hours.The største fordel ved at gå til svømning som et rekreativt aktivitet er, at du får både glæde såvel som den erfaring og gavn for en træning. Selv som næsten alle dele af dig selv bliver udnyttet, du næppe føle den samme, da der er næsten ingen indsats, at du føler, indtil og medmindre du har været svømning i timevis sammen. En anden fordel er, at der næppe er nogen sved eller varme, som er en meget stærk grund for mange at ikke deltage i en gym. Men da der er begrænsninger for alt, er der også begrænsninger for dette medium. Den første er, at mange gange, er man bange for at gå ind i en pulje blot for frygten for at drukne. For dette, skal det sikres, at en ordentlig træner er altid til stede, hvis du ikke har lært at svømme ordentligt, og selv hvis du gør, skal en livredder altid være i nærheden. For børn, skal forældrene sørge for, at de er til stede hele tiden, så de kan holde øje med alt. Det næste spørgsmål kommer op med hygiejne faktor og for det samme, skal det sikres, at der er en ordentlig vandrensningssystem på plads, uanset hvor du går til en svømmetur. Og sidst, men ikke mindst, er problemet med at få udslæt på huden. Den kur for dette er at enten besøge en læge første gang det sker, eller til at anvende en fugtighedscreme som en sikkerhedsforanstaltning, da det virker på alle hudtyper
Af:. Anil556