Der er mennesker, der gør brug af deres havearbejde færdigheder som en indtægtskilde. Havearbejde har imidlertid også blevet en fælles hobby og det gode ved det er, at det er en sund hobby. Denne aktivitet kan anvendes som en form for terapi. Ved at fokusere din opmærksomhed på voksende planter, få dig til at glemme dine bekymringer, det er en naturlig antidepressivum. Tilbringe et par timers havearbejde er også en form for motion. Ved at gøre denne aktivitet, behøver du ikke at gå regelmæssigt til gymnastik for at forme op og sørge for, at din krop forbliver fit. Bare forestil dig de opgaver, der er forbundet med havearbejde: grave jorden, vanding af planterne, rodløshed ukrudt, og så videre. Må ikke disse aktiviteter gøre op for en total workout? Havearbejde er ikke kun til gavn for vores fysiske sundhed, men også for vores følelsesmæssige og psykiske sundhed. Som nævnt er det en naturlig antidepressivum. Tilbringe lidt tid med naturen kan give dig en følelse af fred og ro, hvilket er meget vigtigt i at modvirke de stressfaktorer, som du måske nødt til at stå over for hverdagen - arbejde, regninger, en besværlig og støjende nabo, osv. Udover at være en sund hobby, havearbejde er også en produktiv hobby. Du producerer en have, en velplejet have, der er så glædeligt for øjnene. Din have kan endda tjene som en rasteplads for din familie og venner. Gå videre til den mere praktiske side af havearbejde vokser grøntsager og andre planter, som du rent faktisk kan lave mad og spise. Og du kan sørge for, at de er fri for kemikalier, som kan være skadelige for sundheden, især når du gør brug af økologisk havebrug. Gennem denne form for havearbejde, gør du god brug af din venstre over fødevarer eller rådne frugter og grøntsager ved at bruge dem som naturlig gødning. Så dette er praktisk at ramme mere end to fugle i ét smæk. Hvis andre tage fotografier eller maling til at udtrykke sig, så hvorfor kan du ikke gøre brug af havearbejde at udtrykke dig og at gøre brug af dine kreative safter? Selvom denne aktivitet kan indebære sådanne usandsynlige aktiviteter som at dyrke jorden og få dine hænder snavset, hvorfor du ikke se på den kreative side af det? Ligesom fotografi eller maleri, gør du brug af teknikker til at sikre, at dine planter vokser og leve og arrangere dem på en sådan måde, at de æstetisk ser tiltalende. Og kan aktiviteten give dig en ekstra følelse af tilfredsstillelse, fordi du er nærende levende ting. Selvfølgelig, ligesom enhver hobby, du har brug for nogle værktøjer og nogle grundlæggende viden til at hjælpe dig i gang med det. Der er så meget at lære om havearbejde og du bør udstyre dig selv med i det mindste de grundlæggende teknikker. Men selvfølgelig er der ingen bedre viden om, at du vil lære, end når man selv starte og fortsætte havearbejde. Der er ingen tvivl om, at havearbejde ikke har én, men mange fordele. Desuden, lad denne artikel ende ved at forlade dig med meget apt citater, den første fra Nathaniel Hawthorne, og den anden fra John Evelyn: "Jeg plejede at besøge og vende et dusin af gange om dagen, og stå i dyb kontemplation over min vegetabilsk afkom med en kærlighed, som ingen kunne dele eller forestille der aldrig havde deltaget i processen med skabelsen. Det var en af ​​de mest fortryllende seværdigheder i verden at observere en bakke af bønner thrusting bort jorden, eller en rose af tidlige ærter bare . titte frem tilstrækkeligt til at spore en linje af sarte grønne "" Havearbejde er en arbejdskraft fuld af ro og tilfredshed, naturlige og lærerigt, og som sådan bidrager til den mest alvorlige fordybelse, oplevelse, sundhed og levetid. "
Af: joalesto