| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Have med romantik og Sundhed

    Er det ikke vidunderligt at gå langs en sunset boulevard fyldt med blomster? Har vi føle sig elsket, hvis vi slentre ved siden af ​​en park fyldt med blomst boks haver? Denne romantiske landskaber er også muligt derhjemme. Nogle murskeer, skovle, blomster og container kasser er vores bedste ven, hvis vi planlægger at have en have af kærlighed i vores hus. Jeg tror, ​​det vil ikke være svært at få en, hvis vi virkelig ønsker det. Hvem ved? Vores bedre halvdel kan lide det og vil være virkelig begejstret for at få det tilføjet i din kærlighed vugge. Jeg vil vædde på du har en stor smil på dit ansigt, mens du læser dette. Nå, alle har deres egen måde at gøre deres relationer spændende. Men at beskæftige sig med blomster, der er så mange fordele, at vi får bare for at have denne unikke symbol på romantik. Det er ikke kun stoppe ved at give nogle buketter af flor til vores kære, eller spredning røde rosenblade på deres veje. Det er den sunde livsstil, som vi kan opnå bare for at have det i vores home.Simple som det er, havearbejde, ikke kun give os en følelsesmæssig tilfredsstillelse, men det giver os også en fuld organ arbejde ud. Sig, vi kommer til at løfte en tyve-pund blomst boks, og derefter overføre den fra din forhave til baghaven, hvilket ville være som 10-15 meter væk. Ville det ikke være en god tidlig morgen øvelse for dig at gøre det? Hele aktivitet er cardio øvelse blandet med muskel toning. En anden ville være skovle. Hvis vi skal skovl huller ville det være som en anden motionsture blandet med nogle muskeltræning. Havearbejde er virkelig en stor øvelse, ikke kun for vores krop, men også for vores heart.Did jeg siger hjerte? Tja, når vi er stressede, er der masser af negative sundhedsmæssige forhold, som vi erhverver ligesom hjerte lidelse. For os at tage sig af for vores hjerte, vi er nødt til at styre vores stress. Og en af ​​de bedste behandlinger er at have blomster og gøre havearbejde derhjemme. Havearbejde er nøglen til et sundt liv i overensstemmelse med hjem og haveinteresserede. Som nævnt, motion er godt for vores helbred, fordi det er den bedste måde at lindre stress. Også blomster kan gøre det sørgeligste sjælen glad. Ved kun at stirre på den smukke skabelse af Gud, vores humør pludselig skifter fra håbløs til positive.Indeed, have blomster og havearbejde stor betydning for os. Folk, der mangler haven derhjemme miss halvdelen af ​​deres liv som en person, fordi selv bare en simpel mini blomst boks kan skabe positive forandringer i vores liv. Det kan være en holistisk positive forandringer for vores sundhed såvel som vores romance. Sætte blomst og havearbejde tilsammen vil give os glæde og til at starte nu, er en rigtig god idé
    Af:. Ernest Peñuela