| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Forbedre Golf Swing den korrekte fremgangsmåde

    En forbedret golf swing er forudbestemt for enhver golfspiller, med den korrekte fremgangsmåde. Det har ikke indflydelse på, hvor gammel du kan være eller på din evne. Det er en kendsgerning, og kan komme omkring meget hurtigt! For at opnå en forbedret golf swing, en golfspiller ønsker at indse, hvor fysisk anstrengende det er på den menneskelige krop. Du svinger et objekt (golfklub) ved op til 1 hundred miles i timen. Dette sætter en enorm belastning på led, sener, ledbånd og muscles.If disse væv i kroppen er svag, stram eller sprødt de vil briste & fjerne dig fra at spille golf på ubestemt tid. Hvis ikke, vil din præstation betale prisen. Uanset udfaldet er ikke hvad du wantbut vil ske uden en vægt på at styrke disse areas.Swing mekanikere kan ikke forbedres, hvis din golf specifik styrke og fleksibilitet ignoreres. Det er en umulighed, medmindre du kompensere for denne mangel på kapacitet i din golf swing. Undervisning proffer er nu begyndt at indse, at der er en klar sammenhæng mellem golf swing mekanik & fitness.Along med en styrkelse kommer stretching. Strækker musklerne til at opnå en bedre golf swing er fælles med de fleste golfspillere. Selvom det er almindeligt, at de fleste golfspillere ikke strække. Hvorfor? Fordi det er set som arbejde. Men hvis det blev set som en form for golf forbedring det ville være en anden story.The næste gang du besøger din undervisning pro, for at opnå en bedre golf swing, vil du være i stand til at gøre, hvad han ønsker, og det ønskede resultat er opnået . Dette resultat er uundgåelig, når du får din krop bevæger sig bedre. Din golf swing mekanik falder i place.but thats hvor stort hul er. Mellem undervisning og fysisk kondition. Dette er den ultimative kombination for total golf ydeevne og jeg har prædiket det i årevis. Når fysiske formåen er forbedret, din golf swing mekanik blevet meget lettere at achieve.It vil kun være et spørgsmål om tid, hvor alle golfspillere vil nærme deres golf forbedring på denne måde. Det er den eneste måde at sikre varige resultater og i sidste ende en bedre golf swing
    Af:. Selfxsi