| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Ældre livskvalitet, det er All About Independence

    De fleste ældre ønsker at beholde deres uafhængighed, så længe de kan. De har også brug for kammeratskab og opmærksomhed af mennesker, de elsker og pleje about.And det er også meget godt for folk, der er ældre til at føle sig nyttige. Et stort papir selskab i USA fulgte deres medarbejdere efter de gik på pension for at se, hvordan de gjorde.Hotellet pensionister, der havde planer om, hvordan de skulle beskæftige sig efter pensioneringen gjorde meget godt. De havde hobbyer eller frivilligt arbejde, eller endda en anden karriere, og de blot holdes på gå for mange år.Men de mennesker, der gik på pension og bare satte sig foran fjernsynet levede et gennemsnit på kun 3 år efter retiring.Retirement ... og kedsomhed der kan komme med det ... kan dræbe dig. De mentale udfordringer og de aktiviteter noget, fordi de er, hvad holder vores sind aktiv og engageret i en interessant life.Some af os har meget lidt interesse i at blive pensioneret på alle. Vi er blevet selvstændige, bare fordi vi ikke ønsker at blive tvunget på pension, før vi er klar til rent faktisk at være retired.But selvom din arbejdsgiver sætter dig ud på græs ved 55 eller 62, eller 65 der er ting du kan gøre for at forblive aktive og involveret med livet.1. Tænk over hvad du ønsker at gøre med din tid, efter at du retire.2. Tage nogle klasser i ting, der interesserer dig. Masser af skoler lader seniorer deltage gratis eller for meget lidt money.3. Kig ind velgørende organisationer, der måske har brug for frivillige. Frivillighed er en måde at give tilbage til verden på måder, du aldrig har haft tid til før retiring.4. Måske har du fritid til at starte en anden karriere, selvom du er ældre. Arbejdere, der er ældre end omkring 45 sandsynligvis ikke vil være i stand til at finde et andet job alligevel. Vores lokale arbejdsformidling rutinemæssigt fortæller ældre arbejdstagere, de bliver nødt til at opfinde deres egen job.5. Foretage ændringer i din bolig, som vil hjælpe dig med at forblive uafhængige, før du nogensinde oplever nogen handicap. Tilgængelige boliger holder dig i stand til og i stand til at klare sig uden hjælp longer.6. Bo tæt på venner og slægtninge, når du går på pension. De kan være der til at hjælpe dig, hvis du ikke er hundredvis af miles away.7. Vær åben for nye oplevelser. Én ting, vi alle kan forvente, er, at intet forbliver den samme. Ensomhed og kedsomhed er bedst undgås. Kig efter nye interesser og nye oplevelser at have, når du er pensionist. Du har en ny form for frihed, som du aldrig har haft før, når du har brugt det meste af din tid på arbejdet. Gør noget positivt af det bare for sjov og måske profit, også
    Af:. Paula Stone