| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Nylige jordskælv i det sydlige Californien

    Praktiske ideer til Earthquake Survival for Senior CitizensOn 7 jul 2010, den 5.4 størrelsesorden jordskælv, der ramte i Palm Springs-Morongo Valley-området igen uciviliseret jolted Southern California beboere. I modsætning til orkaner, tornadoer og andre naturkatastrofer, er jordskælv især foruroligende, fordi de kommer på besøg som en uanmeldt fjern slægtning uden nogen advarsel overhovedet. De er foruroligende for alle, men det faktum, at denne ene skete i en placering ofte tænkt som en pensionering samfund minder os om de virkninger, en sådan katastrofe kan påføre senior Faellesskabs ældre er afhængige af rutine, status quo og normalitet at hjælpe med at stabilisere deres dagligdag. Ofte gange en uforudset eller uforudsete begivenhed, der kunne mildt påvirke en yngre person, ofte forstyrrer og forstyrrer medlemmer af den ældre generation og har et seismisk indvirkning på deres life.On 17 januar 1994 kl 4:30, en 6,9 størrelsesorden jordskælv ramte Los Angeles bassinet. Jeg vil aldrig glemme, hvordan lettet jeg var, da jeg ankom til min ældre bedstemor højhus placeret lugter midt i Northridge epicenter. Jeg opdagede hende svøbt i et tæppe sidder i mørket sammen med andre beboere i området gårdhave. Hun var fortumlet, men uskadt. Hvis det ikke for den venlighed af hendes naboer, ville hun aldrig have gjort det ud af hendes lejlighed, som ved den måde, var senere condemned.Earthquake eller Emergency Survival Kits er must-haves for californierne og andre jordskælv udsatte områder, men det er meget usandsynligt at emner som plastik og gaffatape, en svensknøgle og tænger eller en køreplan, (alle elementer anbefales til overlevelse kits), ville komme i handy på et sådant tidspunkt for nogen 84 år. Det er en virkelig en god idé at: • Diskutere en plan med en ældre ven eller slægtning, så de ved, om muligt, vil du komme til deres placering og de vil ikke blive ladt alene. Håb går langt i en katastrofe. • Må hjælpe dem med at forberede en nødforsyning af vand og ikke-letfordærvelige fødevarer at holde på deres placering. • Medtag en plastik pakke med medicin og dosering instruktioner, der vil vare et par dage. • Medtag et ekstra sæt briller, hvis muligt. • Sæt en lommelygte i nærheden af ​​deres seng. • Sidst men ikke mindst, omfatter en fløjte holdes seng. Hvis du ender begravet under murbrokker, kan det redde dit liv. • Diskutere uundgåelighed aftershocks.If din elskede man bor i et støtteberettiget facilitet eller hospice situationen, tage et øjeblik og finde ud af hvilke sted vægt på katastrofesituationer.
    Af: Gloria H Schneider