| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Øge Selvværd af dine børn i dag

    Der er tusindvis af børn, der ikke føler sig godt om sig selv, men deres forældre ikke gør noget ved det. Det kunne være, fordi de har den mentalitet, der snart deres egne børn kan hæve sig over deres usikkerhed og opbygge deres selvtillid helt på egen hånd. Det virker ikke hele tiden. Masser vil ende med at få så usikker de bliver sårbare over for mobning. De kan også vokse op med en masse af indestængte følelser, herunder selvhad eller selvlede. Som forælder er det dit ansvar at hjælpe dine børn opdage deres indre potentiale og øge deres selvværd. Hvis du ikke ved, hvor og hvordan man starter, kan følgende tips være yderst nyttigt: Vis dem med roser. Voksne ønsker at søge anerkendelse eller selvudfoldelse. Hvis du ikke tror det, så bare se på de mange mennesker, der føler så megen lykke, når de modtager certifikater for anerkendelse. Dine børn fortjener påskønnelse også, og du bør være uselvisk nok til at give dem. For eksempel kan du sige, hvis du finder dem fastsættelse deres senge "Tak for at gøre det for mig." Hvis de klarer sig godt i skolen, kan du behandle dem med lidt out-of-byen ture. Selvfølgelig vil der altid være grænser. Sørg for at du rose dem kun på ting, der er gode. Formane dem, hvis de begår fejl eller ender såre andre mennesker i processen. Lær dem magt bekræftelser. Bekræftelser eller subliminale beskeder er ikke hæmmet med alderen. Du kan lære dine børn deres effektivitet også. Du kan skrive subliminale beskeder til dem eller begge af jer kan sidde ned og udvikle dem. Du kan derefter give subliminale beskeder listen til dem og instruere dine børn at recitere linjerne tidligt om morgenen eller når de føler ned eller trist over noget. Nogle eksempler kan være følgende: Jeg er stolt af myself.I kan opbygge selvtillid så tidligt som now.I se verden som noget beautiful.I am godt elsket af mine forældre og store venner.Jeg kan se frem til en stor liv. Tag dig af dem ordentligt. Hjælp dem spise den rigtige slags mad. Ved at gøre dette, vil de blive mindre sygelig. En rigtige kost kan også forbedre deres humør, hvilket forhindrer dem i at lide af depression og angst. Tilskynde sociale relationer. Lad dine børn til at bringe deres venner ind i dit hjem. Tilmelde dem i sommeren klasser eller opfordre dem til at engagere sig i sportsaktiviteter som baseball eller basketball. Sport kan lære dem en masse selvdisciplin og tålmodighed, samt udvide deres netværk af venner. Åbn dørene for udforskning. Du kan hjælpe dine børn opdage deres talenter uden egentlig at blive for at pålægge. Hvis du fornemmer de har evnen eller anelse for musik, kan du tilmelde dem i tale-eller klaverundervisning. Hvis de har en evne til at skrive, kan du give dem med pen og papir, hvor de kan skrive deres tanker. Du kan også melde dig selv som en god kritiker, hvis du har evnen til at give kvalitet pointers
    Af:. Nelson Berry