| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad du behøver at vide om diabetiske sko og fodproblemer

    Hvad skaber en Diabetes Shoe Forskellige? Diabetisk fodtøj tendens til at give mere plads til foden og for orthotic indsætter end en normal sko. Diabetes skoene tendens til at være bredere og dybere end de fleste andre sko og kan monteres med komfortable insoles.In fleste tilfælde vil diabetikere har sko specialfremstillede for at sikre, at skoen fordeler sig ordentligt og passer perfekt på foden. At have en custom-made sko kan forhindre gnidning, slidte, og tab af cirkulation til foden, at en person med diabetes ikke kan bemærke på grund af tab af følelsen i foot.In over at være speciale-udformet for diabetisk individ, diabetes sko og sokker Diabetikere også en tendens til at blive fremstillet med åndbare fibre, såsom stof eller net, så foden har sund luftcirkulation. God luftcirkulation tillader huden at ånde, hvilket bidrager til at forebygge tryksår og øger blod circulation.How at finde et par gode Mænds Diabetisk Sko • Kig efter stoffer, at "ånde", såsom lærred eller endda sandaler. Åndbare fibre vil forhindre din fod fra sveden, hævelse og irritation. • Skoene skal være dybt nok til at rumme en orthotic insert og bred nok til at forhindre klemning. • Undgå sko, der har indvendige syninger, som kan gnide mod huden og forårsage gnidning . • Den tå boksen på forsiden af ​​skoen skal være rummelig nok, så du kan vrikke med tæerne. • Elastik i skoene, kan også bidrage til at forhindre skoen glider rundt på foden, mens du holder det komfortabelt i place.People med diabetes er mere tilbøjelige til mund smerter på grund af en øget risiko for skader på nerver og blodkar. Du kan hjælpe med at forhindre disse problemer med følgende tips: • Vask dine fødder i varmt vand med mild sæbe hver dag, men ikke suge dem. Tør dem godt, især mellem tæerne. • Kontroller dine fødder hver dag for nedskæringer, sår, vabler, rødme, hård hud, eller enhver anden problem. Ring til din læge, hvis helbredelse ikke starter efter en dag. • Hvis din hud er tør, gnide lotion på dine fødder, når du vaske og tørre dem. Må ikke sætte lotion mellem tæerne. • forsigtigt fil ligtorne og hård hud med en smergel bord eller pimpsten (flytte det kun i én retning). Gør dette efter din bad eller brusebad, når huden er blød. • Trim dine tånegle en gang om ugen eller efter behov. Skær dem med et søm Clipper lige på tværs, så udjævne kanter med en smergel bord. Hvis du ikke kan se eller nå dem, så spørg et familiemedlem eller din sundhedspleje team om hjælp. • Bær altid hjemmesko eller sko til at beskytte dine fødder fra skader. Må ikke bære sandaler, og ikke gå barfodet, selv rundt i huset. • Bær altid sokker eller strømper for at undgå vabler. Vælge et par, der passer til dine fødder godt og har blødt elastisk. • Bær sko og diabetisk support slange, der passer godt. Shop for sko og strømper til diabetikere i slutningen af ​​dagen, når dine fødder er større. Break i sko langsomt. Brug dem 1 til 2 timer hver dag for de første par weeks.Talk med din læge for at få flere oplysninger om, hvordan du kan tage sig af dine fødder. Husk: at tage sig godt af dine fødder vil hjælpe med til at forhindre langsigtede problemer som amputation.Click her For: Diabetiske Strømper Kvinder og Diabetiske Strømper Herre
    Af: Type Free Diabetes