Namaste (udtales NAH-ma-ophold) er et ord sammensat af både hindi og nepalesisk sprog. Ifølge Aadil Palkhivala, en førende yogalærer "nama" betyder "bøje", "som" betyder "I" og "te" refererer til "dig". Den nøjagtige oversættelse derefter lyder: "Jeg bøjer mig for dig" eller "Bow mig dig".
Gesture
Ordet "namaste" er repræsenteret i gestus form, ved at lukke øjnene, bukkende hovedet og slog hænderne sammen i hjertet chakra (et energicenter i hjertet område af brystet). Dette skyldes, at den gestus er et symbol på troen på, at en gnist af guddommelighed ligger i os alle i hjertet chakra. Det er hovedsageligt en erkendelse af sjælen af den ene til sjælen af en anden. Nogle personer og yoga skoler bruger en anden version af Namaste som indebærer clasping hænderne på det tredje øje (midten af panden), og bøjer.
Yoga
Yoga lærere typisk indleder namaste ved begyndelsen og slutningen af hver yoga klasse. De studerende bøje tilbage som de gentager ordet. Dette gøres for at skabe en respektfuld og ærefuld atmosfære, der flyder med positive energier mellem lærer og elev. Den er beregnet til at vise den sandhed, at alle mennesker er en, når lever med hjertet.
Overvejelser
Udtrykket "namaste" har flere anvendelser kulturelt, men alle er repræsentative af de samme ting. Det bruges på daglig basis i indiske og andre østeuropæiske lande som en hilsen og en velsignelse. Selvom "namaste" er et ord hørte hyppigt i den vestlige civilisation af dem, der bruger det, dem, der bor i Indien bruger typisk kun hånd til hjerte eller hoved gestus og ikke vocalize ordet. Dette skyldes, at "namaste" betragtes forstås af hvem gør bevægelsen, hvilket gør brug af ordet unødvendig.