| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan naturligvis øge størrelsen på dine hofter og numse

    Nogle kvinder ville ønske, at de kunne forbedre deres kurver og vælge at gøre det gennem kirurgi. Dette valg kan nogle gange ikke være sikker. I denne artikel vil jeg vise dig, hvordan du kan få en kurvet krop uden at få kirurgi. Ting du skal
    Motion
    Tager på i vægt
    Maca Root
    Vis Flere Instruktioner
    1 p første tal ud af, om din manglende en røv eller hofter er fra din vægt. Du kan være nødt til at overveje at få et par pounds, hvis du er under vægten. Gå til din læge og bede ham /hende, hvis du har brug for at tage på i vægt, eller fortælle dem, du har overvejet det. De kan hjælpe dig med din søgen. De kan give dig nogle vægt Vindere eller sætte dig på en højere kalorieindhold kost.
    2

    anden måde du kan forbedre din krop er ved motion. Nogle øvelser jeg fandt at være meget nyttig er squats og lunges. For at se hurtige resultater forsøger vægt Gainer og øvelserne sammen. Du ønsker også at gøre nogle cardio at forblive sunde som yu få vægt og gøre, at du ikke tager på i vægt overalt.
    3

    Endelig er der en naturlig rod, der har vist sig at øge hofter og balder. Du kan få denne rod i pulverform og kapselform på din helsekost butik eller online. Maca Root og også vist sig at regulere en kvindes hormoner, hvis de er ubalanceret.