| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan at være en motiverende Personal Trainer

    Motivation er en vigtig egenskab for personlige trænere. Udviklingen af ​​personlig træning profession har ændret sig gennem årene, der kræver undervisere til at gøre mere for deres kunder. Da motion og produkt viden bliver mere tilgængelige takket være internettet, personlige trænere er nyttige så meget for inspiration, som de er information. At være en motiverende personlig træner tager energi og kræfter. Skærp dine evner til at sikre, at dine træningsmetoder er mest effektive. Ting du skal
    Client noter Salg Client tidsskrifter
    e-mail konto
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Tilpas dine kunders mål. Undgå grundlæggende mål såsom at tabe vægt eller vinde styrke. Drøfte konkrete mål for at forstå, hvad hver enkelt kunde præcist ønsker at opnå. I stedet for at tabe vægt i almindelighed, finde ud af, hvor meget vægt hver klient ønsker at tabe. Definer personlige mål og kortlægge en tidsplan for aktivitet for at nå disse mål i bestemte perioder. Holde mål personlig hjælper dig i kontakt med kunder på en dybere, mere intimt niveau.
    2

    Bo karismatiske og fuld af energi. Forstå, at kunderne ser til personlige trænere for viden, inspiration og for at åbne døre til forøgede niveauer af fitness. Projekt karisma og energi på alle tidspunkter for at lette en klienters tro på dig og - vigtigst - en kundes tro på sig selv. Nyd dit job og din klient bruger opmuntrende ord, lykønske dem på resultater - store og små -. Og udfordre dem til at opfylde målene til tiden
    3

    Udvid kundens ordforråd. Bring klienten op på omgangshøjde med styrketræning folkesprog. Fortæl din klient forskellen mellem "aktiv stretching" og "passive stretching", for eksempel. Modstand kraft i aktiv udspænding er engageret af båren alene, hvor modstanden i passiv udspænding leveres af træneren. Øg kundens tillid ved at forklare styrketræning sætninger og termer og bruge dette ordforråd i tilsvarende samtaler.