Arbejde ud kan have ekstraordinære fordele for fysiske og følelsesmæssige sundhed, men at gøre det alene kan være kedeligt. Den Weider Pro 4900 omhandler denne ulempe ved at give dobbelt workout stationer i én maskine. Den Weider Pro er designet som en multi-purpose hjem styrketræning maskine, men med to bænke, så du kan udøve side om side med en anden. At have en partner gør også arbejder ud sikrere. Samling er forholdsvis ligetil, men den manuelle anbefaler det samles af mere end én person. Ting du skal
Wrench
flad skruetrækker
Philips skruetrækker
Vis Flere Instruktioner
1

Indsæt bæreboltene i den rigtige base.
2

Fastgør den bageste opretstående bar til basen, og fastgør med vingemøtrikker.
3

Gentag den samme proces for den venstre bund og venstre opretstående bar.
4

Fastgør venstre og højre opretstående plader og rammer til strukturen ved hjælp af skruerne.
5.

Fastgør de forreste vægt guider med de 155 millimeter bolte og nylon låsemøtrikker.
6

Fastgør pressen rammen til venstre base, men ikke stramme låsemøtrikken. Du vil stramme den senere, når hele maskinen er blevet samlet.
7

Fastgør benet kofanger til højre sæde rammen. Derefter lægger de adjoined dele til venstre sommerfugl arm.
8

Træk kablet gennem benet grebet. Fastgør håndtaget til rammen med de tilsvarende bolte og låsemøtrikker.
9

Skub sædet til højre beslag.
10

Gå over maskinen omhyggeligt og sørg alle skruer, bolte og møtrikker er spændt.