| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan man finder en par travesko

    De rigtige sko er det vigtigste udstyr til enhver rollator. De vil beskytte dine fødder fra skade, pude din krop, og giver stabilitet. Typisk bør travesko være fleksible og støttende hele din gå skridtlængde. Her er hvordan du vælger de rigtige travesko. Instruktioner
    1

    Prøv på mange sko af sneaker, vandreture og robust sort. Du vil få en bedre idé om, hvad der vil arbejde, hvis du audition en vifte af sko stilarter.
    2

    Kontrollér, at skoen er fleksibel, hvor din mund er fleksibel. Hvis det er for stiv, vil det medføre mund smerter.
    3

    Se bag på skoen, bag hælen, for stabilitet. Det bør være stiv for god støtte. Kig efter ankel støtte - en højere sko - hvis du vil være at gå på ujævnt terræn
    4

    Sørg for, at skoen passer behageligt med sokker, du vil være iført.. De dyreste travesko i verden ikke vil udføre, hvis de ikke passer.
    5.

    varmt vejr, kigge efter en sko med mesh så din fod kan ånde og vil ikke få svedig. I en regnfuld klima, hvor en vandtæt sko er nødvendig del af året, overveje at få en sommer version for at holde dine fødder behagelige.
    6

    Gå rundt iført sko i butikken for at sikre, at de ' re en god pasform, og ikke være genert over at spørge om råd fra andre kunder.