Alle skridttællere foranstaltning gåafstand. Dens funktion er at tælle trin af sin bruger. Uanset om du er en walker, runner eller en person, der ønsker at opretholde en sund livsstil og få de anbefalede 10.000 skridt om dagen, mange typer af skridttællere er tilgængelige. Men du skal kalibrere en skridttæller til at måle din skridtlængde. Instruktioner
Wet fod gåtur
1

Læs skridttæller omhyggeligt. De fleste beder om skridtlængde. Hvis man i stedet det ønsker skridtlængden, kan dette være det samme som trin længde eller to komplette trin.
2

Opret en pøl af vand på en åben fortovet. Gå gennem vand ved en normal skridtlængde for cirka 10 skridt ud pyt.
3

Mål gåafstand mellem hælen på venstre fodaftryk og hælen af ​​retten fodaftryk. Tage flere venstre mod højre hæl målinger og gennemsnitlig dem.
4

Bær skridttælleren lige op og ned på et bælte eller linning for de bedste resultater.
Measure for korte - eller fjerntog gå
5

Kvalificer korte afstande walking ved at måle en kendt afstand på 20 til 30 fod. Skridtlængde den målte afstand i et normalt tempo. Divider antallet af fødder med antallet af taget skridt.
6

Kriterier for langdistance måles ved at slentre længden på en fodboldbane fra mållinien til mållinien, som er 300 meter. Markér hælen strejke på tiende trin.
7

Tæl antallet af skridt samt dividere med 300 til langdistance walking. Foretag justeringer for et varieret tempo gå eller løbe.