| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Beregn skridtlængden

    joggere, vandrere og vandrere bruger skridttællere til at afgøre, hvor langt de er rejst. Men før du kan begynde at bruge en skridttæller, skal du indtaste det skridt sats eller skridtlængde sats. Et trin er længden af ​​et enkelt trin, måling fra hælen eller tåen på den ene fod på hælen eller tåen på en anden fod. En skridtlængde er dobbelt så lang, måling af en komplet trin af venstre fod og en komplet trin af den højre fod. Når du har beregnet dine skridt eller skridtlængde, input det i henhold til skridttælleren producentens anvisninger. Ting du har brug
    2 markører (tape eller penne)
    Målebånd (mindst 30 meter lang)
    Vis Flere Instruktion
    Beregning Step Længde
    1

    Sæt en markør på jorden ved siden af ​​din hæl eller din tå.
    2

    Tag 10 skridt fremad, ved hjælp af omtrentlige varighed, som du ville, mens du går, vandreture eller jogging.


    3

    Placer din anden markør på din hæl eller tå ved slutningen af ​​dine 10 trin.
    4

    Mål afstanden mellem markører.
    5

    Divider denne afstand med 10. Dette er længden af ​​et trin.
    Beregning skridtlængde
    6

    Beregn din skridtlængde.
    7

    Multiplicer dine skridt længde ved 2.. Dette er din skridtlængde
    8

    Brug denne alternative metode:.. Opdele længde på 10 trin med 5 til at beregne din skridtlængde