Fodbold har en af ​​de laveste personskader af enhver ungdom sport, men sport og skader , desværre, går hånd i hånd . Med lidt viden om sikkerhed og forebyggelse , kan du hjælpe dit barn reducerer sandsynligheden for lysken og testikelkræft problemer. Ting du skal
hovedpinetabletter
kolde omslag
First Aid Kits
Fodboldtøj
vise flere Instruktioner
1

Watch for lysken trækker , som kan påvirke enten muskler eller sener . De er også mere almindelig hos drenge , som normalt har strammere ledbånd end piger .
2

Treat lysken trækker med hvile , is og fysioterapi.
3 < p > Stræk og styrke den skadede muskel eller sene.
4

Må ikke bekymre dig for meget om testikelkræft skader. Forårsaget af traume , de er ganske sjældne. Trods smerter, kvalme, hævelse eller misfarvning , næsten altid problemet løser sig selv . Brug smertestillende medicin og is, hvis det er nødvendigt .