| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Behandling af Achilles seneruptur

    Den akillessene er en tyk band af hård sener, der forbinder til hælen og løber op langs bagsiden af ​​underbenet. En akillessenebristning opstår, når senen er overstrækning eller strækkes for langt, får det til at rive helt eller delvis. Akillessene brister ofte kræver kirurgisk behandling. Kirurgisk behandling
    p Hvis akillessenen er revet fuldstændigt, kirurgisk behandling er den mest almindelige måde at løse problemet. Uden akillessenen fastgjort til hælen, vil evnen til at gå og understøtte vægten på benskade blive alvorligt forringet. Kirurgisk behandling af achillessenen involverer typisk gør et snit langs bagsiden af ​​underbenet parallelt senen, syning senen sammen igen, og derefter lukke snittet. Ifølge Mayo Clinic, kan senen blive styrket med andre sener i nogle tilfælde.

    Efter operationen ankelleddet og sener skal immobiliseres ved hjælp af et støbt, bandage eller skinne, indtil senen har tid til at komme sig, hvilket kan tage omkring to måneder. Kirurgisk behandling er en god idé, hvis du har planer om at genoptage et højt fysisk aktivitetsniveau i fremtiden.
    Ikke-kirurgisk behandling

    Ikke-kirurgisk behandling af en Achilles brud involverer typisk immobilisere anklen og sener ved hjælp af en støbt, bandage eller lignende enhed i håb senen vil naturligvis reparere sig selv over tid. Selv om denne fremgangsmåde kan være effektiv, er det bedst bruges, når senen er kun delvist revet, og kan føre til en øget sandsynlighed for fremtidige senerupturer.

    Samlede inddrivelse tid af ikke-kirurgisk behandling kan ende med at blive længere end involveret med kirurgi. De væsentligste fordele ved ikke-kirurgisk behandling er at undgå mulige ulemper ved kirurgi såsom infektioner, reaktioner på anæstesi og omkostninger.
    Achilles Rehabilitation

    Uanset indledende behandling metode forfølges for en seneruptur kan fysioterapi hjælpe rehabilitering og hjælpe med at forhindre fremtidige skade efter senen har haft tilstrækkelig tid til at helbrede. Typiske fysioterapi øvelser for Achilles omfatter strække ved at sænke anklen mellem fodsålen og skinnebenet, balancerende på den ene fod, og gør kalv rejser for at øge styrken.

    Rehabilitering øvelser og anden fysisk aktivitet skulle påbegyndes gradvist og forsigtigt, og enhver aktivitet, der forårsager smerte bør stoppes omgående, da det kan føre til skader, der vil bremse restitutionstid. Ifølge Mayo Clinic, er de fleste mennesker i stand til at vende tilbage til deres tidligere aktivitetsniveau efter seks måneder af nyttiggørelse og rehab. Det er også en god idé at bære støttende sko og bo på en sund vægt for at mindske belastningen på senen.