Kom sved i dine øjne , når du kører er ubehageligt og kan påvirke dit syn . Sved kan endda forårsage en brændende fornemmelse , så det er vigtigt at bære en visir og hovedbøjle at holde sved væk fra dine øjne. Nogle løbere foretrækker at bære en lille hånd håndklæde og håndled band til at tørre væk sved. Instruktioner
1

bære en bandana eller pandebånd til at holde sved ud af dine øjne. Alternativt kan du prøve en baseball cap . Nogle pandebånd er lavet af plastik og indsamle sved for at forhindre det kører ned dit ansigt.
2

Køb et visir eller en kørende hætte lavet af fugtspredende stof , hvis sved problemet er alvorligt .

3

Carry en lys håndklæde og bære en svedbånd på dit håndled for at tørre væk sved.
4

Påfør en linje af vaseline på tværs af din pande, lige over dine øjenbryn . Dette skulle forhindre sved fra strømmende ned dit ansigt.