The Urban Trampolin blev skabt af en martial kunstner ved navn JB Burns. Det er en lille trampolin, som du stå på og udføre forskellige øvelser, der er målrettet hele kroppen. Sammen med dette kommer forskellige træningsrutiner, der er designet omkring principperne for dans, sport specificitet, fleksibilitet og aerob kapacitet. Balance

Arbejde ud på Trampolin kan bidrage til at øge din saldo på grund af den ustabile overflade. Dette er en fordel for ældre befolkningsgrupper.
Joints

Arbejde ud på Urban Trampolin er sikkert på dine led på grund af at give af trampolinen. Dette gør det sikkert for folk, der kunne være Rehabbing fra knæ kirurgi.
Træthed

Skjoldbruskkirtlen oplever en øget produktion på grund af den Urban Trampolin effekt på kirtelsystemet. Dette kan bidrage til at mindske træthed.
Cirkulation

Ny afdeling blodkar formular med stiger, som hjælper med at forbedre blodcirkulationen.
Iltning

Nogle sygdommen er forårsaget af dårlig ilttilførsel til væv i kroppen. The Urban Trampolin med til at øge iltindholdet, hvilket mindsker chancerne for at få sygdomme.
Lymfeknuder

strømmen af ​​lymfeknuder gennem kroppen øges, hvilket hjælper evakuere toksiner og urenheder.