Total Gym 1500 vil give dig mulighed for at udøve i komfort i dit hjem i dit eget tempo. Når det er sat op, kan du være på vej til at styrke og toning muskler i både din øvre og nedre krop. Når du er færdig din træning, det folder væk til praktisk opbevaring Instruktioner
1

Place Total Gym fladt på gulvet, hvilket sikrer at der er plads på alle sider til montering. Skub glidebræt mod overliggeren, indtil det ikke kan komme længere.
2

Spred enheden åben ved at hæve exerciser. Den bør hvile på både forsiden og bagsiden tværstænger.
3

Støt rammen i midten. Hold rammen fra den ene kant, træk derefter langsomt rammen fra hinanden, indtil det er fladt
4

Find knop håndtag på venstre skinne for at frigive den fjederbelastede pin.Hold den fjederbelastede pin, og træk den lodrette justering kolonnen, indtil den er i oprejst position. Slip den fjederbelastede stift. Du hører en lyd, der indikerer det er låst fast.
5.

Placer den ene fod på bagsiden overliggeren for at forhindre det i at løfte op, og skub skinnerne op højdejustering kolonnen ved at placere en hånd på enten højre /venstre skinne. Line op i hullet på den nederste position højdejustering kolonnen og indsæt højdejustering "C" pin fra bagsiden. Skub den ned for at sikre det låst fast.